如果能搭配游泳,羽毛球更佳 。
瘦身劲敌――自我放弃
水瓶座的女生只有自我放弃才会瘦不下来,要不然水瓶女是非常希望自己可以表持优雅的体态的,让人家有很悠然自得的感觉,而胖是跟优雅绝对是挂不上钩的,除非他们情绪低到极点,觉得人生已经没有希望了,她们就可能任由自己发胖 。
12、双鱼座
双鱼座生性好动,喜欢外出,重视朋友,也十分合群,所以很适合团体运动 。
至于运动内容,双鱼座其实比较随意性,只要有人在,就有动力 。双鱼座又极富感性,温柔善良,加上丰富的不得了的想像,唯美浪漫是他们对生活的追求,相对地,在自我身材上的要求亦是如此,选择不激烈的方式最适合双鱼座的个性,如:瑜珈、游泳等都是有亦身心的运动项目,或是做做沐浴时的瘦身操,在香喷喷的泡泡浴内亦能美化自己 。
当然,水是最重要不可或缺的养颜圣品,水份多的水果可以多多食用,有空的时候或是感觉身材肥胖的时候,多看看瘦身杂志与美丽的时装杂志,既可达到吓阻的功用,也可以使自己加多流行美丽的讯息,可说是一举数得 。
瘦身劲敌――很会找理由
双鱼座其实是很想减肥的,但是他们很会替自己找理由,例如刚好就是有人请客、吃太少对身体不太好、女生瘦太多不太容易怀孕等等理由,表面上是说服别人,其实她们是藉由这个过程说服自己,于是她们就放心的让自己大快朵颐,日积月累之下身材就变形了 。

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