明星们个个纤细苗条，她们平时都是吃什么才保持这么好的身材的呢？下面就给大家透露一些女明星减肥食谱，女明星减肥食谱让每一位追求美丽的女生都能拥有明显一样的身材 。
陈怡蓉减肥食谱：柚子
柚子卡路里很低，不会肥，而且很多营养，防止感冒、上火，重要的是会帮助减少下半身的脂肪和水分积聚 。
何洁减肥食谱：火龙果
特别爱吃零食的“超女”何洁说过，自己的减肥从来都是在胖了-瘦了-又胖了-又瘦了这样的模式中循环 。参加超女比赛时，她曾靠西瓜、西红柿一周内减了6斤，后来大吃零食后又复胖了 。现在，她找到了适合自己的减肥方式：戒掉米饭和油炸食品，然后就是每天在跑步机上走40分钟，运动后如果饿了就吃火龙果 。
蓝心湄减肥食谱：青汁
青汁是一种不折不扣的健康食品，青汁是用大麦生长到20-30公分的幼苗加工成的 。每袋大麦青汁的热量只有几卡路里，而其中各种营养素的含量及配比几近完美，这种减肥方法能使你的营养得到足够的保证 。
王菲明减肥食谱：巫婆汤
这个食谱是用西红柿、芹菜、青椒、洋葱等煲成的减肥汤食，直到现在“巫婆汤”仍在减肥人士中广为流传 。
大S减肥食谱：香蕉
香蕉卡路里低，且食物纤维含量丰富，又很容易消化，老少皆宜 。香蕉减肥法非常简单，早晨吃一根香蕉，喝一杯酸奶，就是一顿简单却有营养的早饭，又饱肚又低脂，这确实是一个很健康的减肥方法 。
舒淇减肥食谱：燕麦片
燕麦片营养丰富，含维他命B、E、铁等成分，对推动消化系统很有功效 。因为燕麦是粗粮，吃少量即有饱腹感，所以就可以达到吃很少但不饿肚子的效果，实在是一个健康有效的减肥方法 。
【女明星减肥食谱】上面的女明星减肥食谱没有一个是复杂的，都是一些简单有效的减肥方法，想减肥的你可以试试哦！
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