夏天别吃冷饮了，试试用牛奶做成零食，香甜软糯，比冰淇淋还好吃
到了这个季节，大家都被热的不敢出门了，每天出去就立马变得大汗淋漓，好好的衣服全湿透了，完全抵不住外面的大太阳。而这时候商店里的冷饮和冰淇淋就会变得格外受欢迎，毕竟天气热温度高，人们对于热的食物都不感兴趣了，只想吃点清凉解暑的东西，让自己凉快舒服一点。

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不过外面卖的冷饮甜品虽然好吃，但是却不太健康，都是添加了大量的色素和糖精的，吃着很容易长胖，而且还会让你更加口渴难耐。其实自己在家里就可以做解暑小零食了，一瓶牛奶就足以满足你的胃，夏天别再喝冷饮了，试着将牛奶做成小零食，口感香甜软绵还非常解暑，比冰淇淋还好吃！

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平时大家应该也是经常喝牛奶的，不管是小孩子还是大人，喝牛奶都是很有必要的，因为它里面含有大量的蛋白质和营养元素，多喝可以补钙，还能强身健体，身体不好缺钙的人更是要多喝。而且牛奶比起那些饮料更为健康，夏日光喝饮料可不行，牛奶才是家常必备的最佳食物。要是嫌它喝的太寡淡了，不妨做成小甜品，当做解馋的零食吃。只需要准备一些玉米淀粉白糖和红枣葡萄干，就能得到甜品店同款美食了。

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首先我们需要将葡萄干和红枣洗干净，然后将红枣切成小块，放在一边备用，记得要将红枣里面的核去掉哦。然后在小煮锅里倒入适量的牛奶，加少许白糖，用勺子将其搅拌好，再用小火慢慢的炖煮。煮到牛奶和白糖全部融化在一起就行了，之后就要兑好淀粉了。取五十克左右的玉米淀粉，然后加入一点凉开水，将其做成水淀粉，再加入之前煮好的牛奶里，不断的搅拌均匀。

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在加入淀粉后，大家记得要不断用铲子搅拌，防止粘锅。用小火将牛奶煮到粘稠状后，就可以倒入准备好的红枣跟葡萄干了，也是要继续搅拌，直到它们完全的混合在一起，就可以关火了。然后将做好的牛奶糊糊倒入模具里，如果家里没有模具的话，也可以放入保鲜盒里，最后放在冰箱冷藏几小时，就可以拿出来尝尝味道了。

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【 零食|夏天别吃冷饮了，试试用牛奶做成零食，香甜软糯，比冰淇淋还好吃】冰冰凉凉十分美味，带着一丝甜味又不会太腻，如果是不喜欢吃甜食的话，可以不用放入白糖，因为红枣葡萄干本身就有甜味了。吃这个牛奶糕可比吃雪糕好多了，还不用担心会长胖，下次记得试试。