怎么喝减肥瘦身咖啡减肥效果最好?现在市面上的减肥产品有很多种，最热的要算左旋肉碱咖啡 。大家都知道，就算是普通的咖啡，本身也是具有减肥效果的，那么如何品咖啡才会得到最好的减肥功效?
正确喝咖啡瘦身有4大步骤及4要诀,只要你坚持做得到，就能得心应手减肥瘦身了 。
减肥瘦身咖啡如何品效果最佳
【减肥瘦身咖啡如何品效果最佳】饭后30分钟到1小时内，喝减肥瘦身咖啡的最佳时间 。
一 闻
深闻咖啡香，让自己沉浸在浓郁的咖啡气息中 。
效果：使心情稳定，并提高五官的敏感度，刺激减肥的意愿 。
二 品
饭后30分钟到1小时内喝一杯浓郁的黑咖啡 。
效果：咖啡因有助饭后消化，促进脂肪燃烧 。
三 动
下班再来一杯黑咖啡，为下班后的运动做准备 。
效果：下班后步行15-30分钟，或爬楼梯回家，减肥瘦身咖啡效果事半功倍 。

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