咀嚼也可以消耗热量，并且坚固牙齿 。小实验：一刻不停地咀嚼一块6克的口香糖，每小时可消耗大约10卡的热量 。热量的消耗与口香糖无关，而是咀嚼消耗了热量 。
6、最无知傻事：我蹦、我跳、我运动减肥……
“运动减肥肯定没错吧?我现在每天傍晚陪我小外甥练百米冲剌!”
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