西红柿减肥法正流行 _经验常识

减肥方法有很多，不论是运动减肥还是利用减肥食谱减肥。随着夏季的到来，大家都喜欢吃些西红柿黄瓜之类的果蔬来减肥，今天我们就教大家一个西红柿减肥法。
瘦身法为何吃西红柿可瘦身?一般女性一餐平均摄取约 600 卡路里，若其中一或两餐(早餐、午餐或晚餐)以西红柿代替，便可至少减少吸收数百卡路里，比起每日三餐正常合共摄取1800卡路里少了很多，利用这种减肥方法就可以达到减肥的目的。在对食用量地方面基本上没有限制，其实西红柿容易令人饱肚，吃足够饱肚份量便可。
西红柿减肥法：超简单的，保证你看一眼就会记住的。就是午餐及晚餐只吃西红柿，早餐可照常进食，但是必须要以清淡、低热量的食物为主哦。建议您连续进行一星期，一个月只可进行一次。西红柿瘦身法的效果：可减去约 2-5 公斤哦!
【西红柿减肥法正流行】另外，大家也可以试试最近备受大家欢迎的减肥产品左旋肉碱，这款减肥产品也是非常不错的减肥药。您可以试试哦!您若还有什么更好的减肥方法，要记得和我们大家分享哦!祝大家减肥成功。

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