冬季10款自制茶一喝就瘦

女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点 。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划,将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来,帮您拥有完美身材!
冬天到了,你是不是越来越懒的动,还吃的越来越多 。这样下去,早晚会发福 。怎么办呢?现在就介绍几款最适合冬季减肥的减肥茶给你,让你享瘦每一天 。也能自己动手做哦!
1、神女消脂茶
材料:神女草15克、根叶12克
作法:将神女草和根叶切碎,用沸水300cc冲泡,去叶取汁饮用 。
功效:去脂 。调节人体脂肪合成,预防高血压、高脂血症、冠心病、脑血管病变 。
2、海带瘦身茶
材料:海带节20个、话梅3个、枸(己)20粒
作法:材料洗净放入400cc沸水中,煎煮10分钟(本茶材料可食用,汤汁可饮用) 。
功效:补体碘、预防甲状线病变、降胆固醇、去脂肪、紧实肌肉、美化曲线、瘦身 。
3、六月雪美颜瘦身茶
材料: 六月雪3克、菊花5克、乌梅3克、甘草3克、枸(己)10粒
作法:将所有放入500cc沸水中,煎煮20分钟 。
功效:瘦身、降脂、排体毒、美肤、生津解渴、消心解毒、抗菌消炎 。
4、双花瘦身茶
材料:菊花15克、银花15克、山楂15克
作法:将所有放入500cc沸水中,煎煮半小时,去渣饮汁 。
功效:消脂、解燥、消暑、助肠消化、治眩晕、咽喉疼痛、预防高血压、高血脂症、冠心症、预防伤口化浓感染 。
5、健脾瘦身茶
材料:桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克 。
作法:将所有材料放入500cc沸水中,小火煎煮20分钟,去渣饮汁,温服 。
【冬季10款自制茶一喝就瘦】功效:强健脾脏、化体脂、降脂减肥


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