洗澡瘦身法:麻辣澡
如果想提高自己身体的温度，从而达到消脂的目的，只要在“麻辣澡”里泡上20分钟就可以轻松搞定了！来看看这种“麻辣澡”该怎么洗吧？
什么是“麻辣澡”呢？
【洗澡瘦身法:麻辣澡】既能让人放松又能保持身体温度，还能收缩毛孔的麻辣澡的材料非常简单，在我们的冰箱和厨房里就能找到 。
公开它们，保准让你目瞪口呆，材料就是生姜和辣椒，这下你就可以自己做回美容师了吧？
洗澡瘦身法的辣椒浴
1、视水量取5～10只辣椒（红绿均可） 。
2、把辣椒切成小圆圈，可与橙皮混合装进旧丝袜、纱布内，放入热水中泡澡 。
3、担心太过刺激皮肤者，不妨倒入少许醋，醋可以让水性温和些 。
轻松瘦身的生姜浴
1、取一两块生姜，先在阴凉处风干，这样不容易刺激皮肤 。
2、将生姜磨成泥状，取约40克左右，放入纱布内过滤并挤出姜汁，再倒入热水中 。
3.认为不够“发烧”的人，可将生姜直接放入水中 。

• 我的“神奇”瘦身秘密
• 寻找生活中最好的瘦身方法
• 日常保持身材7个妙法
• 冬季10款自制茶一喝就瘦
• 那种中草药瘦身茶适合你
• 减肥瘦身的纯中药减肥汤
• 女性冬季想瘦身12种运动任你选
• 中药养颜减肥茶 瘦身美肌一整年
• 办公室女性想减肥瘦身四个方法瘦身快
• 春节饮食25个技巧让你轻松享瘦