煎鱼|煎鱼时,先不要急着下锅,教你这一招,煎出的鱼不粘锅不破皮!( 二 )


煎鱼|煎鱼时,先不要急着下锅,教你这一招,煎出的鱼不粘锅不破皮!
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另外一面也是一样的方法,煎至可以自由移动的时候,就说明已经煎好了。煎至两面金黄,盛出备用。
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锅里留底油,把葱姜末下入爆香,炒香后把红椒丁下入,炒出辣椒的香味后,加入一勺黄豆酱,继续翻炒出酱香饼,然后加入一碗清水烧开,烧开后加入适量的生抽调味,一勺香醋,少许鸡精,适量的胡椒粉增香,
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搅拌均匀,然后把鲈鱼放入,用勺子把汤汁浇到鲈鱼上面,让鲈鱼充分吸收汤汁的香味
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然后盖上盖子,小火焖5分钟。5分钟后,汤汁也快煮干了,我们把青椒和大蒜末加入,加少许水淀粉勾芡一下,大火把汤汁收浓稠,再次用勺子舀汤汁淋一下鱼身,煮至汤汁浓稠,我们把鱼先盛出来装盘子里,然后把汤汁浇在鱼身上。最后把葱花撒在上面。
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这样我们一道好吃的红烧鲈鱼就做好了,鲜嫩入味,营养好吃,做法简单家常,喜欢你也试试吧。总结一下:1.煎鱼不粘锅不破皮的技巧总结,第一是鱼入锅前要把鱼身上的水擦干,第二,用生姜把锅子擦一遍,第三,鱼放入煎的时候,不要翻动鱼。2.煎鱼切忌用大火煎,我们要用中小火煎。

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