1. 抽油烟机：三个月到六个月清洗一次

油烟机如果长期不清洗会挥散有毒油气 ， 吸附的污垢增加 ， 运转负荷降低排烟能力 ， 其中残留油污含有丙烯醛是严重致癌物 ， 长时间吸入会导致肺癌（肺腺癌） ， 慢性气管炎、支气管炎、白内障 ， 还会使患癌症机率增加 。

所以 ， 如果在家经常做饭的 ， 清洗油烟机的油网需要每隔5-10天清洗一次 ， 3个月到6个月深度清洗一次 ， 清洗时可以用专用清理油烟机清洁剂 ， 把清洁剂倒在抹布上 ， 油渍就会顺着油烟机流下来 ， 这种清洁剂清洗油烟机方法是非常便捷有效的 ， 在除油污方面会非常的有效果 ， 另外注意在清洗时切断电源 ， 以防发生触电事故；双手都要戴上橡胶手套 ， 以防尖锐金属的边角划伤 。