大S的变身美丽,并不是一定要昂贵的护肤品,生活中的一些小细节,也可以让美丽苗条无处不在 。大S的花草茶减肥方法,也越来越受到爱美女性的青睐 。在午后的阳光中,静静地品一杯清香的花茶,再优雅惬意不过了 。而且,自制的花茶,还可以瘦身减肥,滋润肌肤 。
1号花茶=玫瑰茄
玫瑰茄又叫洛神花,可以消除疲劳,并具有利尿,促进新陈代谢的功效,经常饮用除了减肥瘦身外,还能有助于降低体内血液中的胆固醇和甘油三脂值,达到防治心血管疾病的功效 。
【明星减肥秘诀大公开 大S喝花草茶瘦身】【冲泡方式】将一茶匙干燥的花瓣用一杯滚烫的开水冲泡,焖约10分钟后即可 。可酌加红糖或蜂蜜饮用 。
【大S指点】我喝的时候,会加点蜂蜜或冰糖,这样味道更好 。泡一杯玫瑰茶,闻着淡淡的玫瑰香,看着玫瑰在水中慢慢地绽放,好舒服 。喝不完的茶用来洗脸,会有一股极淡的玫瑰味,皮肤感觉也是滑滑的,可以美容哦 。
2号花茶=洋甘菊茶
洋甘菊具有帮助睡眠,润泽肌肤的功效 。可消除各种不适所引起的酸痛,眼睛疲劳 。也可治长期便秘,帮助身体排出毒素 。
【冲泡方式】将干燥的洋甘菊约两茶匙用开水冲泡,焖约30分钟,酌加蜂蜜,非常甜美可口 。
【大S指点】据说洋甘菊是古埃及人献祭给太阳神的圣草哦 。常喝洋甘菊,除了可以改善暗淡的肤色,让皮肤变得亮丽有光泽外,还可以放松不安的身心,在失眠或常发噩梦的晚上饮用,更具有安神的效果 。还可以治疗便秘,帮助身体排出毒素,甩掉小肚子 。
3号花茶=茉莉花
茉莉花对改善昏睡及焦躁状态效果显著,对慢性胃病、经期失调也有功效,如果与粉红玫瑰花瓣搭配冲泡饮用还具有瘦身的效果 。
【冲泡方式】将2茶匙干燥的茉莉花与3茶匙的绿茶或1个红茶包混合后,以开水冲泡 。
【大S指点】我不但喜欢《茉莉花》这首歌,还喜欢茉莉花的圣洁、幽香 。闲暇的时候,泡上一杯热气腾腾的茉莉花茶,不仅能理气止痛,消肿解毒,强化自身免疫系统,还对疮毒具有消炎的作用 。便秘的MM也可以多喝点茉莉花茶,因为茉莉花有助于排出体内毒素哦 。
4号花茶=薰衣草
薰衣草的香味非常的美妙,含有其护肤品,有解除疲劳,促进新除代谢,滋润肌肤的功效 。
【冲泡方式】喜欢淡雅清香一小杯只需8粒熏衣草;如果您喜欢花香浓郁,一小杯约一小撮,以开水冲泡,焖约三十分钟,可以根据个人爱好酌加冰糖、蜂蜜 。
【大S指点】紫色小花所散发的清香十分诱人,也是芳香疗法中用途最广的精油之一 。薰衣草可以加快新陈代谢,所以,常用薰衣草来泡澡,不仅可以滋润肌肤,还可以泡掉肉肉哦 。
5号花茶=银杏茶
银杏叶在众多的树叶当中,是比较好的了 。之所以说好,是其利用价值,且具有减肥、提高人体免疫能力、延缓衰老等作用 。
【冲泡方式】将2匙的银杏浸泡于一杯热开水中,10-15分钟后即可饮用 。
【大S指点】喝银杏茶,不但减肥瘦身,还能增强身体抵抗力 。我还会用一些含有银杏精华的保养品来避免肌肤过早老化 。我尤其喜欢用采幽私处沐浴露,呵护我的特别部位,更彻底祛除私处污垢,用后更舒爽、洁净,还能远离不雅气味和粘乎乎的感觉 。采幽不但可以每天放心使用,还适合敏感肌肤哦 。
- 女性春季想减肥瑜伽减肥运动是首选
- 中医减肥与穴位也有关系
- 女性肥胖减肥须分清类型四种类型轻松瘦
- 办公女性减肥瘦腹也不难8个独门秘方让你苗条动人
- 健康减肥的10条饮食法则
- 仙人掌能大大减肥
- 跑步减肥的正确方法怎么做呢
- 这项你小学就会的技能,堪称“王牌减肥运动”!比跑步更高效
- 怎么科学减肥可以用什么药
- 减肥运动中游泳的最佳选择是什么?
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
