我是怎么从一百八瘦到一百斤的 _经验常识

没有生宝宝之前，我的身材还算标准，骨肉匀亭不胖不瘦的。偶尔胖了几斤，少吃点东西就没事了，基本上没有什么太恐怖太艰难的减肥经历。
从33岁开始就不一样喽！那一年怀孕了，虽然头三个月反应特别厉害，吃什么吐什么，还是长了将近20斤肉，医生建议我控制体重，晚饭吃半饱。可是根本控制不住，其实我不是很能吃（也不可能吃半饱，不能饿着宝宝呀），就是特别嗜睡，虽然醒着的时候都是想着怎么多活动，可是到生之前还是长了50多斤。生完宝宝能下床了，看自己的肚子简直就和没生之前没有区别，好像还有一个7，8个月的在里面。不过总算是生完了，少了10斤的分量，让我感到身体上轻松了不少。
我给宝宝母乳喂养。以前听说有些妈妈因为害怕身材走形不愿意给宝宝喂奶，刚开始我也挺怕的，但是却没有想过不给孩子喂奶，每个女人都爱美，但是孩子更重要哇。刚开始喂奶的几天总觉得肚子疼，后来才知道是宫缩，婴儿的吸吮能促进宫缩，那些天连别人都能看出来我的肚子小了，每天都能收回去不少（后来我的肚子恢复得特别好，平平的，也没有那么多纹，应该和这个有很大关系），因此我总是感叹大自然的造化，上天安排女人怀孕生子的过程其实是个很完美的系统，从理论上来讲每个“顺其自然”的妈妈都应该能够恢复苗条身材。所以我在潜意识里就原创文章不太相信自己会因为生孩子和原来判若两人。
【我是怎么从一百八瘦到一百斤的】虽然肚子小了点，但我还是太胖，本来骨架就小，又哪儿都是肉，胖得蠢蠢笨笨的。好友顿足捶胸：“你怎么搞的？”我只好委委屈屈地说：“我怎么知道怎么搞的，也没比别人多吃多少东西！可能就是这个品种吧，给点阳光就灿烂！”所有认识我的人都愁啊，好端端的一个淑女就这么给毁了。
我可没时间为这个发愁，因为我的月子只做了一半就结束了：伺候月子的有事走了，老公太忙，突然就剩下我一个人带宝宝。我一点自己带孩子的心理准备都没有，每天看着张嘴要吃一会儿就尿的小肉球球，真想哭啊！
哭的时间也不能太长，趁着宝宝睡觉，要打扫房间，做饭，翻育儿宝典，打咨询电话，刚想躺会儿，宝宝醒了，喝水，喂奶，换尿布，出去晒太阳，一天下来睡不了几个小时——这段时间瘦了10斤多。
20多天以后，找了一个小保姆给我帮忙做家务，我带孩子。比原来轻闲了些，瘦的速度慢了，到宝宝6个多月不吃母乳了，我又瘦了10多斤。
不给宝宝喂奶了，我就开始想着怎么减肥。看到很多减肥药的广告，都挺诱人的，有的说一天能减6，7斤。我害怕这样的广告，美丽可以战胜严寒，可是美丽不能损害健康啊！想来想去我还是不敢尝试，现在不是小姑娘啦，减肥药的副作用承受不起.
这样的美丽时光持续了不到两年，我又怀孕了。真是怕什么来什么，和头一次如出一辙，生这个二宝宝又长了50多斤。坐月子的时候我趁着家里的人员比较富裕，就实打实地在床上躺了一个月，恶补！让我自己心里平衡点吧，不能每个月子都那么惨啊！结果30天以后我又长了5斤。
看着白白胖胖的我，没有人发愁：“没关系，你不是还会瘦回去吗？”其实我也是想得挺乐观的：第二个宝宝好生极了，所以这次恢复的速度也应该快一点吧？
果然。不知道是我的身体已经适应了这种变化，还是因为带两个宝宝更累，反正这次瘦得挺快的，小宝宝4个月时我就少了将近20斤了。因为一直给宝宝喂奶，所以不敢喝苦丁茶。有一天突然发现了减肥健瘦鞋，这种鞋在好几年前一度很流行，后来不知道什么原因就不大听人说起了，各种各样的减肥药成了新宠。我不知道这种鞋到底有没有效果，但是心里很想试一下，就买了一双。原创文章

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