樱桃萝卜减肥食谱就是夏季减肥的好选择，红皮白瓤的樱桃萝卜，可解毒、消食、利尿，促进肠胃蠕动，对减肥更是有一定的帮助，是一种不错的减肥食谱 。樱桃萝卜含较高的水分，维生素C含量是番茄的3-4倍，还含有较高的维生素B、β-胡萝卜素、叶酸矿物质元素、芥子油、木质素等多种成分 。此外，樱桃萝卜还可以促进消化液的分泌，让身体更高效地分解和代谢食物，加快新陈代谢，促进脂肪的燃烧 。
樱桃萝卜健康搭配减肥食谱樱桃萝卜减肥食谱之一
材料：原味吐司16片，奶酪100g，樱桃萝卜6个，小洋葱1个，烟熏火 200g，鸡蛋3枚，牛奶100ml，盐1/2茶匙，白胡椒粉1/3茶匙
制作方法：
①将奶酪撵碎、樱桃萝卜片、小洋葱圈和烟熏火腿丁放入碗中混合均匀 。
②鸡蛋在碗中打散 。将牛奶、蛋液、盐和白胡椒粉放入碗中拌匀 。
③取8片原味吐司裹上蛋液，放入烤盘，将馅料分别放在吐司上，再将余下的吐司沾上蛋液、放上馅料 。
④将烤盘放入200度的烤箱中部烤制20分钟，即可 。
樱桃萝卜减肥食谱之二
材料：樱桃萝卜，柠檬，白糖，盐
制作方法：
①樱桃萝卜洗净切薄片，并保持蒂端不切断 。
②柠檬皮撮茸，再将柠檬对半切开，挤出柠檬汁 。
③柠檬汁、柠檬皮茸、绵白糖、盐混合均匀，加入少量清水，充分搅拌使白糖和盐溶化 。
【樱桃萝卜健康搭配减肥食谱】④将萝卜倒入混合液里搅拌均匀 。装如密封保鲜盒放入冰箱腌 1天 。其间要将萝卜翻1次，使其均匀入味 。

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