怎么办呢？

1出现危机后，要重新用时间和精力去努力维护好夫妻关系 。
2反省自己对婚姻的目标，用现实的目光去反省目前夫妻关系出现危机的因素，及时发现问题，及时沟通 。
3已冷淡的夫妻关系，需要时间的修复，如果还不想夫妻关系解散，应该双方从互相关关心、互相注视开始，这样可以有效促进互相的爱的感觉，起到积极暗示的作用 。
4夫妻双方应该尽量避开有争议的观点，在家庭的问题上、经济方面出现的分歧，夫妻应该有意避开在这样的观点的的争吵，这样可以避免“争执——争吵——感情淡化——争吵加剧”这样的恶性循环争执之中 。
夫妻间只要有一方能认识到避开矛盾的激化，有意淡化矛盾，感情可以得到修复的 。
我们该如何有效地避免婚姻危机呢？
很多人在结婚以后觉得皆大欢喜，可以不用经营自己的爱情和婚姻，其实这个想法是错误的 。
你在婚姻里面得不到提升，那么两个人的关系就会失衡 。那么在婚姻中如何避免婚姻危机呢？
首先要掌控自己的情绪，不要让情绪左右你的婚姻 。
第二，在婚姻当中学会沟通，不是说产生矛盾就不理不睬 。
第三，要做一个浪漫的人，婚姻的生活可能会比较单调，所以保持浪漫的心情非常重要 。
第四，在婚姻中不要天天抱怨，只会让对方更加心烦，让感情产生一定的积累矛盾 。
【如何有效预防婚姻危机？】第五，在感情当中要学会思考，这样的话才会让感情富有，相互照顾 。

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