在高考中要在150分钟内去答300分的理综试题，并且尽可能多得分，其重要性不言而喻，其难度不可谓不大 。今天距离高考正好70天，那么，这么短的时间如何进一步提高理综成绩呢？第一.加强理综的联排训练 。每周可以安排两次联排，每次联排都在规定的时间内答题 。通过训练，一方面提高答题速度，由于理综题量大，时间短，分值大，如果做题慢，无疑是未做到题的分数白白丢掉；另一方面，增长答题经验及方法；再有，通过训练，找到适合自己的答题顺序；当然，加大训练也是为了提高自己的运算能力 。第二.及时总结分析和总结每一套联排试卷 。现在训练的每一套试卷，都是各省市重点中学的模拟试题，方向性好，针对性强 。因此，对于训练中暴露出的问题一定认真分析，及时解决 。第三.加强对理化生三科知识进行框架概括，抓好主干知识 。理综试卷总共32个必做题和6个选修题，因此，主干知识必是高考重点考查的内容 。通过对知识的框架概括，让自己更清楚主干知识，更好的对主干知识加深理解 。第四.增强对重点知识、重点题型掌握的熟练程度 。重点知识、重点题型掌握熟练了，才能更快、更好地做好选择题 。理综选择题共21个，每个题6分，共126分，做选择题最好的方法就是排除法，在对知识熟练掌握的前提下，才能更快、更好、更自信的做好排除，快速地做完选择题也为174分的二卷赢得了时间 。

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作为大一的学生，这个问题自己还是有点见解的 。高三的学生，大大小小的模拟考那是数不胜数的，首先要正视这些模拟考，最重要的是把心态调整好，做到“平时即高考”，只要心态调整好，你就已经在高考的战场上成功了一半 。
下面我们就以下一次的模拟考视为高考，分为考试前与考试时，如何最大限度的提高理综分数 。
考试前
1回归课本，把概念反复理解记忆 。物理公式的定义，基本化学方程式的书写，生物概念的记忆等 。毕竟是理科，死记硬背效果不大，最重要的是理解，理解了，自然就记住了 。
2刷题 。高三理科最简单粗暴的提分方法就是不断做题，不断强化和更新自己对各种题型的应对方法 。当然，刷题也是有方法的 。大段的自习时间(如晚修，周末)建议刷一整套的理综卷;小段时间就刷系统的一类题型(最好是刷自己薄弱的题型) 。刷题也要严控时间，比如做题前规划好自己做选择题的时间(大概30-45分钟)，刷题时就要保持较强的时间观念，尽量要求自己不超过规划时间 。
3看以前的错题 。每科都应该有错题本，看错题时最好是能盖住答案，自己再做一次，看自己能否做对 。
考试时
1考试时心态的维持 。理综因为题目比较多，题目的难度具有梯度式，即对大部分考生来说，不可能试卷的每一题都得心应手 。做题时遇到卡顿的地方首先要保持冷静，要尽可能的让思绪回到题目上来，如果当时的状态是大脑一片空白，那么你需要做的就是放下手中的笔，闭上眼，深呼吸，调整好状态再继续 。
2做题顺序的合理选择 。每一位考生有自己不同的情况，擅长的学科和题型也不尽相同，但有一个大前提是不变的，那就是在有限的时间内得分最大化 。建议是先做选择题，先做擅长的学科，在某些地方也要懂得合理取舍，如物理的第二道大题的最后一问，没必要死磕算出答案，有时明智的“舍”，可能带来更多的“得” 。
最后祝各位考生高考顺利，一帆风顺!
楼主，你好，我是一名北大在读博士生，当过7年的高中生家教 。

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