高考解压方法 高考结束后,考生该如何解压?( 二 )


1、某男生与同学庆祝高考结束聚会狂吃豪喝,在动物园翻越铁护栏被散放区老虎咬死
2、某高中生连续玩两昼夜网游游戏,因体力不支晕倒在路上,被民警送医院救治
3、某地高三学生发生打架斗殴事件,一学生被刺身亡
4、某女孩复读后,高考失利,知道成绩后,喝农药自杀身亡
5、高考结束,两名高中生外出游玩时溺水身亡
6、某地高考状元驾校练车时,被撞意外身亡
学生的解压是有必要的,但一定要在安全的范围之内,张弛有度,否则就会产生乐极而生悲的事情 。
1、高考过后,假期很长,自己要制定一定科学的作息时间表,慢慢地调整自己的生物钟,不能由天天熬夜学习一下就天天大睡不起,保持一个有规律的生活,这样对身体健康有益 。
2、做一些自己喜欢的事情,平时又没有时间去做 。比如,爬山、游泳、骑单车、打球、唱歌、画画、健身运动等等 。
3、思考一下自己未来的择校方向和目标,虽然高考结束了,但是结合自己估分的成绩,可以上网先查阅有意向要去的大学的情况 。不要做甩手掌柜的,把择校也让父母大包大揽 。
4、与同学聚会不要太频繁,根据自己的身体状况,适度的喝酒 。
5、多陪陪父母,高考最累的还有他们,不要让他们在假期还为自己担心,如果是自己外出游玩,一定要注意安全,如果是与父母同行,那么就多做一些力所能及的事情 。
6、月亮姐姐还建议,最好的解压,是听音乐放松神经,看看喜欢的书籍,帮父母做一些家务事,都有助于调整自己的紧张神经,喧哗的庆祝不如安静的小憩 。
1、考过就意味着结束,家长就不要在纠结孩子哪道题的对错,哪科发挥的如何,经历过高考战场就是胜利者,不要对孩子发牢骚或指责 。
2、对于孩子每日的行踪要了解和知道,发现孩子因考试发挥而情绪不正常时,要多多沟通,不能听之任之,孩子在这个时候,需要的是家长的理解 。
3、利用休息日,多组织一些亲子家庭活动或外出游玩,加深彼此之间的感情,毕竟这个假期是会过完的,当孩子背起行囊离开家的时候,父母心中无憾 。
4、引导孩子参加一些健康、安全的室内外活动,让这个假期过的有意义,安全又充实 。
我是月亮姐姐Nancy,感谢友友们的精彩评论、热情点赞、温馨关注!(文中图片源于网络,侵删!)
十年磨一剑!作为考生,特别是高中三年,可以说是没日没夜的埋头苦读,平时因为紧张繁重的学习任务压得喘不过气来,好不容易等到高考结束,做些事情来解压是很好的选择!那么,如何解压呢?我觉得外出旅行是最好的方式!
我的孩子在几年前参加高考,高考一结束,我就报团与孩子参加北京6天的旅行 。不问他高考考得怎么样,先出去旅游放松再说 。来到天安门广场看升旗,我的孩子高兴得跳起来!爬上长城,他高呼:“我是好汉啦!”我们还参观了北京四合院,在北京胡同坐上了黄包车,吃著名的北京烤鸭,看了一场京剧,太开心啦!我孩子把学习、考试的烦恼彻底的抛到脑后!看到孩子开心,我更开心!
假如父母没有时间陪高考结束的孩子去旅行,帮孩子报团,让孩子自己跟团去旅行也可以!在2016年的暑假,我去海南旅游,在我们团,有十几个是刚考完高考的年轻人,从他们谈话中知道,他们是父母帮报的团,他们参加了很多自费项目:潜水、乘船出海、钓鱼等,玩嗨了 。
父母有条件带孩子去自由行一段时间更加好!我的朋友夫妇在暑假带上刚考完高考的孩子去新疆、西藏自驾游,一家人玩得不亦乐乎!


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