配合中药排毒减肥效果好 _经验常识

排毒减肥效果A、中药瘦身法喝出来的好身材
中药调理必不可少栀子、黄芩、蔻仁、黄连等中药可以纾解胃肠道，去除胃热，适当控制食欲。但每个人的个体差异导致适合的中药配方并不相同，所以要便宜有效的减肥产品仔细咨询中医师，以得到适合自己的瘦身配方。>>中医减肥秘籍排毒减肥法
B、节食瘦身法辩证瘦身绝学
所有的瘦身法中，节食法最不科学，最不可行减肥操。但是对于胃热湿阻型的体质，改良版的节食法势在必行。当饥饿感出现时，不要每次都顺应自己的食欲去享受美食，而是应当采取注意力转移法，将精力集中到另一件事儿上，以克制自己的饮食欲望。这样不仅仅可以达到瘦身的目的，对消化系统更是一种良性的缓解方法。
小编寄语：减轻胃热的最好的办法就是降低食欲，食量减小，脂肪当然也会逐渐老去，这样才能达到一个减肥排毒的目的。
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