39岁的女人皮肤暗黄发干且有斑点，用什么护肤比较好 _经验常识

39岁正处于抗老的年纪，改善暗沉及斑点的问题，其实可以归纳为美白淡斑，美白淡斑是一个长期的过程，不要迷信立马有效的产品，目前被证实的美白淡斑成分有：维生素c、传明酸、曲酸、烟酰胺和熊果苷，含有这些成分的护肤品，建议选择含有这些成分的精华和面霜，因为停留在脸上的时间很长。如果您懒得看成分表，这里可以给您推荐如下两款

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【39岁的女人皮肤暗黄发干且有斑点，用什么护肤比较好】1、kiehls科颜氏维c紧肤精华

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含10.5%纯维他命C，有温热的肤感，刚涂时有点油，但是吸收很快，马上变为很滋润，半年用下来确实能让肌肤白一个度。
2、丽普司肽烟酰胺靓肤霜
含3%烟酰胺，具有提亮肤色，抑制色素沉积的作用，啫喱质地，轻薄好吸收。
40岁女人如何摆脱“大妈感”40岁女人如何摆脱大妈感?

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说到这个觉得我很有必要来回答一下这个问题，我今年45岁，也是两个孩子的老妈，可我身边朋友什么的都说我看起来还很年轻哈哈。

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其实除了心态上，懂得怎么保养很重要，接下来给大家分享一下我的一些生活好习惯，希望可以帮助到大家：
1、睡醒一杯温开水，直接一大杯。
2、坚持练习美丽天鹅，可以瘦小臂，肩背也会变好看。
3、一年四季都会坚持睡前泡脚，可以让我放松。
4、无论多晚多累都会坚持护肤
6、坚持涂护手霜、身体乳，脸部以为的部位也要保养。
7.多吃水果，番茄、猕猴桃等富含维生素C的水果，真的有变白。
8、防晒要重视，无论出不出门，一年四季，阴天还是晴天，我都要涂防晒。夏天要坚持打伞。
9、早起拉伸，睡前拉伸，坐办公室久了要起来拉伸一下。尤其对女性，体态会好很多。
附上我的素颜和美颜图[呲牙]
对于40多岁的中年妇女来说，怎样穿搭更显年轻呢

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在穿衣搭配时，，不免有时会想选择一些很是浪漫独特的花纹单品。但是，这样的花纹单品如果穿得不好，又会显得人很是老气又拖沓，很没有精神。其实这时候，只要把握住简单和复杂相配合的穿衣法则，就可以轻松解决这个问题。

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例如在选择花纹上衣的时候，就可以选择颜色比较端庄大气一些的花纹，这样整个人看起来不会过于浮夸显眼，同时也能够展现出一定的浪漫独特感觉。下面再搭配一条简单的纯色牛仔裤，这样整个造型就会呈现出简单和复杂相配合的情况，显得人也会非常干净利落。而且这样的搭配，不会过于着重呈现正式感或者休闲范儿，它是两种风格兼顾的。
花纹单品的选择
tips①：颜色要低调大方

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