【中医力荐按摩瘦身的方法】按摩瘦身的方法具体方法是：减肥者取坐位或仰卧位中医减肥，用手掌在关元穴(位于腹中线上肚脐下3寸处)上有节律地按摩，需要注意的是，先缓慢按摩(约2秒钟1次)，然后稍快(约1秒钟1次)，循序渐进，注意用力适中，平均速度应控制在100次便宜有效的减肥产品/分钟以内，每次按摩以10分钟为宜，最好每天早晚各进行1次 。
小编寄语：这个瘦身的方法尤适用于腹部脂肪过多或伴有腹胀、便秘等症状的中青年女性 。
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