中医减肥对症下药2、肝郁气滞型
表现：常郁闷叹气、容易失眠多梦、减肥食物容易紧张、烦躁、经常觉得疲倦、女性有月经失调 。
【中医减肥对症下药改变肥胖体质】瘦身方法：喝点放松情绪的玫瑰花茶、泡澡 。
形状：迷人的花苞，隽永的色彩 。
味道：玫瑰花特有的香气在水中悄然释放 。>>中医揭秘跑步减小腿的5个真相
功效：具有舒肝镇痛、收敛止泻瑜伽减肥的作用 。对经痛或月经过多者有一定疗效 。中医减肥对症下药3、胃热痰瘀型
表现：肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰 。
瘦身方法：少吃几口 。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物 。>>薄荷的减肥功效 让你清凉一整夏
凉性食物推荐：
茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、芹菜、大麦、绿豆、豆腐、小麦、柑、苹果、梨、枇杷、橙子、西瓜皮、芒果、橘、槐花、菱角、薏仁、茶叶、蘑菇、猪皮、鸭蛋、养麦 。
小编寄语：中医减肥对症下药，通过食疗更好地促进血液循环，MM们赶紧试试吧!
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