针灸减肥的优势有很多 ， 它无痛感 ， 疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦 。针灸减肥可以说对大多数人都适合 ， 但是任何治疗都有适宜人群和禁忌症 。为了让肥胖患者更好地配合针灸减肥 ， 小编建议你去针灸减肥前要看看你是否有以下利与弊 ， 那么就让我们来看看针灸减肥的利与弊是什么吧？
【针灸减肥的利与弊是什么？】针灸减肥的利与弊是什么？利
1、针灸减肥适用于单纯性肥胖者 。
单纯性肥胖是由于摄入过多代谢过少而引发的 。另一种继发性 ， 这种肥胖是由某些疾病引起的 。单纯的针灸减肥无效或是短效的 ， 只有对疾病本身进行治疗 ， 堵截了肥胖的源头后才能真正减肥 。
2、针灸减肥配合饮食控制效果更佳 。
饮食控制原则是：不饿不吃 ， 饿了再吃 ， 吃青菜及瘦肉、蛋类 ， 吃到饱了即可;不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等 。
3、针灸减肥还需配合生活起居方面的调整 。
因为肥胖大多是生活习惯不合理造成的 ， 例如不爱运动 ， 嗜睡等 ， 所以在针灸减肥的同时应注意克服这些不良生活习惯 。
4、针灸减肥贵在持之以恒 。
因为针灸减肥是通过经络系统的调整作用 ， 调动人体内在的调节功能 ， 促进新陈代谢达到平衡的过程 。所以 ， 针灸减肥停止之后 ， 不会很快又发胖 。同时 ， 针灸减肥也是一个渐进的过程 ， 如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕 ， 那也是不现实的 。

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