谢谢邀请 。樱桃番茄在护肤过程中也经历了很多坑！
今天就跟大家来聊聊自己的一些护肤小经验分享！
?不同年龄段的肤质是不同的，要学会选择适合自己年龄段和皮肤的护肤品，根据自己的肤质，正确护肤，了解最佳的护肤时间让你的护肤效果加倍
??这里整理了不同年龄段适合的护肤品，不同肤质护理的重点，关于洁面、水乳、眼霜、精华、面膜的护肤注意事项，还有最佳护肤时间，具体的都在图片里了
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

文章插图
有句话叫方法不对，努力白费！话不多说，从护肤常见问题，护肤误区以及护肤建议，全写在这篇干货里，希望对你有帮助~
一、护肤常见问题
1.补水保湿
我们会有一个误区：认为补水和保湿是一致的，其实补水是补水，保湿是保湿 。
补水怎么补？你洗个澡都算补水了 。我们经常看一些美妆博主用一个小的仪器一测试，你的水分含量30%，然后一抹上这个东西就50%了 。其实你只要洗个澡也能达到50%，水分一点都不难补，洗脸也能补水，这就是为什么有很多人说化妆水是谎言，是因为化妆水的功效是补水，用水就能补 。
但是保湿是一种封层，比如说你水倒到了脸上以后，它很快就会蒸发，如果你涂一点油脂之类的，就起到一个封层的作用，它就会让你锁住水分，不容易蒸发出来 。所以我们要做的其实是保湿，而不是补水 。
2.抗衰老
一定要知道防晒大于各种精华 。你花1000多、2000多买精华都不如好好做防晒 。
然后记得物理防晒优于化学防晒，出门打太阳伞、戴太阳镜，夏天在室外的时候穿一个长袖，长裤，它就比你涂防晒的效果要好得多 。化学防晒它能起到的可能是隔离了阻碍了一些紫外线，但是暴晒让皮肤过热，你的皮肤受到了很大的冷热的刺激，这个也是影响你皮肤状态的一个因素 。
3.祛斑
人长斑是必然的，涂抹的产品是非常低效的，要知道皮肤没有吸收能力 。
当然有些人可能终身到了100岁也没有长斑，那是他的基因真的很厉害，抗光老化能力神奇，我们一般人早晚会长斑，只不过你的斑可能目前还没有在你的皮肤里面透出来，因为只要有日晒，我们就会有一些黑色素的沉淀，我们仅仅能预防一下，让它来的晚一点 。
在真皮层斑一般像雀斑、日晒斑、蝴蝶斑、激素导致的斑，涂抹的产品很难进去 。所以祛斑我们尽量使用高效的手段，涂涂抹抹的效率非常低，可以去咨询一下医美的医生，现在医美临床实验也有10年以上了，它大致能让你的斑点得到改善 。
4.祛痘
痘痘和激素水平有非常大的关系，和我们的情绪、和我们身体的代偿有很大的关系 。
因为皮肤是器官，有的时候冒痘也是你身体的一些信号，如果单纯的从皮肤表层来祛痘，我们可以用一些医美的处理手段：红蓝光，如果自用的可以刷刷水杨酸，水杨酸的作用是溶脂，把那些堵塞的、代谢不出来的那些油脂溶出来 。它是水溶，让溶脂能溶于它的一种酸 。我们可以在医生的指导下使用 。
5.脱敏
很多人的皮肤是非常的敏感的，你就要去做一下医院的检测，看一看你的过敏源是什么，然后尽量去远离过敏原，给皮肤做好防护 。
脸如果是很敏感的状态，对外界的很多粉尘过敏，像春天空气有非常多的花粉，我们都要做好像帽子、眼镜、口罩之类的防护 。
最主要的是我们要有心态的建设，过敏是一个长线的工程，不要着急几个月、用点这个产品就能脱敏、急于求成往往是非常大的坑 。

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