如何正确选择减肥药

“药”按学术上严谨的说法应该是抗肥胖症药,肥胖现在是归于内分泌科疾病了,根据对市场上的产品的调查和总结,希望大家看了这篇文章后,能够引起高度重视,谨慎选择药物!
1、什么样的人才需要?
首先,要明确一个重要概念“体重指数”,这个指数是衡量你是肥胖,或是超重,或是正常的标准 。其最严格的计算方法为:体重指数=体重/体表面积(体重以千克为单位,体表面积以平方米为单位) 。
由于体表面积测量有一定的难度,取其近似值:体表面积近似值=身高的平方(身高以米为单位)因此,体重指数的近似值=体重/身高的平方(体重以千克为单位,身高以米为单位)国际统一的标准,体重指数在24以上为超重,28以上为肥胖,有些专家建议亚洲人的可能还要低一些,但说法有些不一致,我还是以国际标准来说 。如果你是体重指数低于24,那么你根本就没有必要,注意保持就可以,如果还觉得看起来胖,那可能是你骨骼构架的问题(我身高173,体重最低的时候才114,但是根本就没人说我瘦,因为我脸长得比较大),这不是靠能解决的 。
过度的,会导致一些问题,轻一点的情况我就不说了,最严重的情况是精神性厌食症,症状表现为没有进食欲望,一见到食物有想吐,很可能导致死亡 。2、的方法
通俗地来说的一般方法分五种——运动、节食、吃药(包括药品和保健品)、理疗(包括一些用的医疗器械)、抽脂手术 。运动和节食是最重要的方法,用所有药品、保健品,必须结合运动才能产生良好效果 。的药品和保健品在下面会作一个详细的论述 。理疗--包括现在用的一些针灸、按摩、医疗器械之类的东西(我不知道我这样归纳对不对,暂且先这样说着吧) 。
【如何正确选择减肥药】一些美容院里面的服务听我一个表姐的经历来说有效,但是价格很贵 。医疗器械的话我不相信,国内的医疗器械管理实在是混乱,另外一个表姐用过一个广告做得很热的什么脂肪运动机,觉得无效 。我不是这方面的行家,在此也不多说 。抽脂手术——地球人都知道——有人觉得很可怕 。这是过度肥胖的人才用的,效果确实好 。


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