针灸减肥被越来越多的人接受,被称为绿色健康的减肥疗法,也许你也认为想减肥的人都可以做针灸减肥,据减肥产品排行榜专家介绍,其实不然,每个人的体质不同,肥胖原因也不同,当然不是每个人随随便便都可以,那么,针灸减肥应该要了解哪些?
一、针灸减肥的三个要点加深你对针灸减肥的了解 。
(1) 局部肥胖往往是整体肥胖的局部突出表现,针灸局部减肥效果很好,但要与整体减肥同步进行,才能取得更加明显的效果 。
(2) 针灸减肥治疗期间不要间断,有条件者最好每日1 次,最少坚持3个疗程,才能取得较好的远期疗效 。肥胖重症者,应以3个疗程为1阶段,每1 阶段间隔1~3个月,不要连续治疗时间过长 。治疗时间以在春夏季节进行为佳 。
(3) 针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:高蛋白、低脂肪、低糖的摄入,一日三餐不可缺少,晚饭尽量提前 。增加运动:治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等,会使减肥的效果更明显 。
二、针灸疑问解答:
【咨询】:针灸减肥适宜人群,请问针灸减肥是所有人都适用吗?
【解答】:针灸减肥适宜人群?只要没有严重的皮肤病,血液病,心脏病,严重胃病,严重贫血都可以做针灸减肥 。
【咨询】:如果有窦性心律不齐,还有非特异性T波异常可以做吗? 还有脂肪肝,胆固醇高,高甘油三脂血症
【解答】:请问您多大年纪?窦性心律不齐严不严重?减完肥后脂肪肝,胆固醇高,高甘油三脂血症就减轻或好了 。娄教授本人有轻度脂肪肝,减完30斤后,恢复正常,每年体检都未复发 。
【咨询】:我28了.严重不严重我就不知道了,那个图我看不懂 。我把数据发给你看一下吧
【解答】:您最好亲自来 。我们娄教授现在在诊所,下午17:00下班,中午不休息 。
【咨询】:那我的体检报告是否要带来?
【针灸减肥应该要了解哪些?】【解答】当然要带来 。
【咨询】:你们一个疗程是多长时间? 是每天都扎针还是隔天一次?月经期间能扎针吗? 针灸容易反弹吗?
【解答】: 一个月 。隔天一次 。月经期间能扎针灸 。您跟医生讲一下就可以,不影响疗效 。娄玉方中医诊所绝大部分都不反弹,因为我们会教顾客自己掌握不反弹的原理和方法 。
【咨询】:听说还有加强针还是定形针?
【解答】:我们这里是医疗机构,不是美容院 。没有您讲的这些名词
【咨询】一个疗程能瘦多少呢/? 如果没有效果怎么办?
【解答】:一个疗程12-30斤 。到目前为止,还没有一个没有效果的,您来咨询我们还需要跟您讲解30-40分钟左右,并不是您想做交钱 就可以做,来一个如果我们不能保证质量,是不会接受的 。
三、针灸减肥的三个误区:
【误区一】:针灸容易感染
针灸用的针都很细小,对皮肤来说,一般的针灸都是极小的创伤,正常人的机体修复一般很快 。
如不是因为其他破损感染,除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外,其他体针对日常生活几乎没有影响,洗澡、游泳都不成问题 。
【误区二】:贴耳针时不能洗头
贴耳针时不是不能洗头,而是要注意尽量不要沾湿耳朵 。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性,若是嵌针,则需要避水,因此可以试着戴上耳套再洗头 。
【误区三】:针扎得越多越好
很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针,顾客也感觉针扎得多就是效果好 。
其实针灸是需要专业知识的,它有章有法,注重选穴,对减肥真正有作用的就那十几个穴位,别的扎来也没用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果 。
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