辅助工具：闲暇时的户外运动是它最高兴的时候 ， 它的运动激情会被完全激发 。与它在一起的你要遵守与它同步的原则 ， 千万不要继续它跑你坐 ， 它跳你仍坐的懒散作风 。此外 ， 尽量用小跑代替散步 ， 这样可以让打卡效果加倍 。
·如果你家的宝贝是个体形稍大的犬那就更完美了 ， 你会发现与它一起运动比在任何一个健身房的体能消耗都要大哦！另外 ， 出门时一定要给它带好牵引链 ， 避免意外发生 。
梁咏琪：我与爱犬一起瘦身
我喜欢安静 ， 很少运动 ， 但我每天都会坚持跑步30分钟 。大家肯定猜到了 ， 那就是为了遛我的爱犬们 。开始时我也是很懒的 ， 但是每当看到它们热切的眼神就会被打败了 ， 它们真的太可爱了 ， 我根本无法拒绝它们的要求 。现在我非常享受与它们一起跑步 ， 与它们在一起你绝对不会感觉无聊 ， 随时都会给你创造惊喜！良好的运动习惯还给了我健康匀称的好身材 ， 一举两得哦！
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