中医减肥中医减肥2.三阴交穴按摩 。
位于脚内躁三横指上的腔骨边缘的凹陷处 。用食指向着腿内侧挤按,按摩3分钟以上 。先按摩右腿,再按摩左腿 。此有效果的减肥产品法能促进脚部血液循环 。>>中医减肥治疗继发性肥胖
中医减肥3.气冲穴按摩 。>>中医减肥 花样食醋瘦身方
气冲在大腿根部 。将双手手指交叠,按压数秒之后再迅速离开,反复数次,能促进腰部血液循环 。
中医减肥口碑最好的减肥产品中医减肥4.血海、梁丘穴按摩 。
血海在髌骨内侧边缘上二寸,梁丘在髌骨外侧边缘上二寸 。按摩的方法是屈膝而坐,用食指和大拇指按两腿的血海穴末日梁丘穴 。同时将脚后跟提高,呼气,脚趾张开 。反复5次 。>>中医减肥汤成就纤细小蛮腰
中医减肥5.次髎穴按摩 。>>中医减肥营养早餐搭配
【中医减肥治疗淤血型肥胖】次髎在骶骨上方第二个凹陷处,用两个拇指缓缓揉捏,在次髎的上下方也有促进腰部血液循环的穴位,同样可以用手指按压 。
小编寄语:中医减肥经络按摩方法,淤血型体质的朋友不如试试看吧!
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