毛豆|三伏天必吃的6道凉菜,简单拌一拌就上桌,清凉爽口开胃下饭( 二 )


3、倒入毛豆和花生,如果花生比毛豆多的话,可以先倒入花生煮两分钟,再倒入毛豆继续煮。
4、加入一勺食用油,加入食用盐,快速搅拌均匀,继续煮5-8分钟即可。
5、煮好的花生毛豆立即盛出来,快速翻拌晾凉,不要趁热浸泡在汤汁中,这样毛豆还是会焖黄的。等汤汁凉了之后,可以将晾凉的花生毛豆再次放入汤汁中冷藏浸泡,这样会更加入味。
毛豆|三伏天必吃的6道凉菜,简单拌一拌就上桌,清凉爽口开胃下饭
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【生菜凉拌鸡蛋】
食材:鸡蛋2个,生菜1颗,酱油1勺,蚝油1勺,米醋1勺,辣椒2个,蒜末适量。
【做法】
1、鸡蛋打散,入油锅炒熟,盛出备用,鸡蛋要炒得老一些。
2、生菜清洗干净,可以焯水,也可以不焯水。
3、将生菜切小块,跟鸡蛋拌在一起,加入一勺酱油、一勺蚝油、一勺米醋,加入辣椒、蒜末拌匀。
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