曹建民说,在运动膳食中马铃薯一直以来备受推崇,例如烤马铃薯、马铃薯沙拉、牛肉炖土豆等这些马铃薯会经常出现在运动员赛前和比赛期间的中 。
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【减肥,长期不吃主食可能造成失忆】我这人从小就胖,吃的很多而且不爱运动,上体育课的时候连女生都跑不过 。17那年,我已经长到了240斤……[]
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