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新母亲时代 ， “妈妈”绝不是“黄脸婆” ， 懂得保养的妈妈们在赋予世界新生命之时 ， 一样可以获得美丽新生 。刚生下宝宝 ， 新妈妈体内的荷尔蒙会发生改变 ， 从而出现了角质层过厚、T区多油、痘痘、腿部粗糙浮肿、妊娠纹、脱发等“产后肌肤综合症” 。当然 ， 在新时代 ， 这些肌肤问题都不会是新妈妈心头的负担 ， 因为掌握方法加勤劳操作 ， 新妈妈的肌肤很快就能得到恢复 。4nr康易健康网
脸4nr康易健康网
秘决1:补水保湿去角质4nr康易健康网
皮肤表面覆盖着一层由皮脂、角质细胞和汗液组成的薄膜 ， 具有滋润皮肤的作用 ， 而且角质层中有自然保湿成分 ， 使水分得到了保持 ， 如果角质层中水分下降到正常的10%~20%时 ， 可能出现皮肤干燥、粗糙 。在妊娠后期以及分娩后 ， 由于受到内分泌的影响 ， 暴露的面部皮肤水分蒸发加快 ， 皮肤角质层水分缺乏 ， 开始出现肌肤衰老的迹象 ， 皮肤不再像往日那般柔滑细致 ， 脸上肤色开始不均匀 ， 肌肤对护肤品的吸收也不好 。4nr康易健康网
新生秘诀4nr康易健康网
去角质的目的就是为了增加皮肤血液循环 ， 加速粗硬老化角质如期脱落 ， 加速新陈代谢功能正常 。新妈妈在经过了十月怀胎及生育后 ， 脸上必然积聚了很厚的角质层 ， 所以在进行美丽新生的第一步 ， 就是彻底去角质 。4nr康易健康网
在按摩及洗脸后进行去角质 ， 这样可促进粗硬角质软化 ， 去角质更有效 。鼻周、额头、下巴部位的油垢角质最多 ， 可以使用适量的天然角质乳或角质霜 ， 轻轻揉擦脸部的粗糙角质 。去角质时要依皮肤生长方向脱 ， 不可太用力 ， 也不要一下子脱得太多 ， 以防过度刺激 ， 引起皮肤焦伤或脱皮、敏感 。4nr康易健康网
秘决2：清心祛火灭痘痘4nr康易健康网
很多新妈妈都提出 ， 生过宝宝以后 ， 痘痘会经常出现在嘴边 ， 而且痘痘都长得比较大 ， 有肿痛的感觉 。中医美容师说 ， 产后内分泌发生了变化 ， 导致情绪压力及睡眠都受到影响 ， 就会易生痘痘；另外坐月子新妈妈都会恶补营养 ， 这对于身体比较燥热的新妈妈来说 ， 就容易上“火” ， 所以痘痘问题就经常是产后的肌肤特征 。4nr康易健康网
新生秘诀4nr康易健康网
生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序 ， 特别是要勤洗脸 ， 同时要选择性质温和的洗面奶；在面霜上要选择补水又不含油分；另外就要多喝水、多吃含有维生素C的水果蔬菜 ， 注意肠胃排泄正常 。4nr康易健康网
胸4nr康易健康网
秘决3:多补蛋白防下垂4nr康易健康网
很多人在怀孕后罩杯都会升级 ， 但可惜的是 ， 胸部在哺乳后会恢复原来的CUP ， 而且会变得容易下垂 ， 这是胸部缺乏弹性的表现 。她还指出 ， 产后三个月是新妈妈塑身的黄金时间 。4nr康易健康网
新生秘诀4nr康易健康网
补充蛋白质——哺乳期间不能在胸部涂抹塑胸产品 ， 但可以在这个时期多多补充蛋白质和胶质 ， 比如多吃猪蹄和牛筋 。4nr康易健康网
按摩——哺乳期过后可用美胸产品 ， 紧实型健胸霜最适合新妈妈使用 ， 配合正确的按摩手法 ， 坚持一段时间 ， 肯定能看到成效 。4nr康易健康网

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