Kelly表示也爱吃蛋糕，尤其是拿破仑款式，最怀念妈妈从小到大都亲手做给她吃那种味道，但是早几年那个食谱遗失了；自己亦曾到不同卖蛋糕的地方，只可惜怎样也找不回昔日的那种味道 。
Kelly表示也爱吃蛋糕，尤其是拿破仑款式，最怀念妈妈从小到大都亲手做给她吃那种味道，但是早几年那个食谱遗失了；自己亦曾到不同卖蛋糕的地方，只可惜怎样也找不回昔日的那种味道 。
但是，5尺8寸高的陈慧琳(Kelly)，现时体重维持在112磅左右，非常标准，但原来她在中学时是个典型肥妹，高峰期体重高达132磅，多年来Kelly虽然没有公开说过要刻意减肥，体形却愈来愈Fit，个中自有一套秘诀 。
【陈慧琳就吃甜品减肥】Kelly说：“想起以前有一百三十几磅，真是吓死!我的减肥秘诀是，不要以为一日吃一餐就会瘦，因为我少吃一餐的时候就会很饿，会吃很多，这样吸收就很多，结果反而更加易肥，所以要少食多餐，最好方法就是每样食物不要吃多过一件!“如果餐与餐之间觉得肚饿，Kelly提议以水、果汁代替小食，尤其是既易消化又予人饱肚感觉 。
- 中式快餐公认好吃，但为何干不过无味的西式快餐？
- 吃什么水果减肥速度最快
- 多吃纤维含量高的食物减肥效果好
- 瘦身期间晚上吃什么好
- 女性常吃有助减肥的6种食物
- 女性吃哪些食物可以越吃越瘦
- 火锅吃得巧，既健康又苗条
- 常吃冬瓜能去除体内多余的脂肪和水分
- 常吃绿豆芽可助美容减肥
- 常吃可化解压力的食物让你拥有好身材
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。