韩国偶像团体Super Junior一曲Sorry Sorry让他们红遍亚洲，其中的Sorry Sorry舞更是在网路上引起风潮，很多网友更自拍舞姿上传到各大视频网站，而且以女性居多，可见这支舞蹈男女都适合跳 。下面就让舞蹈老师Ricky教大家跳其中最招牌的3组动作，简单的舞步跟上音乐节奏即可帮助时尚的你消耗热量，快乐减肥！
动作1 搓搓手
Step1
双脚张开膝盖微弯站立，双手做搓手的动作，上身跟着节拍往下微蹲 。
Step2
下半身以脚尖踩地维持重心，膝盖往外张，双手上举做弹指的动作，上半身跟着节拍先往左、再往右，重复2次共4拍 。
动作2 摸鞋子
Step1
双脚张开膝盖微弯站立，双掌往外撑开平伸 。
Step2
右脚踩地、左手平伸维持身体平衡，左脚膝盖弯曲跨抬至右膝盖上方，右手摸左脚鞋子内侧 。
Step3
回到动作1的位置 。
Step4
换左脚踩地、右手平伸维持平衡，右脚膝盖弯曲跨抬至左膝盖上方，左手摸右脚鞋子内侧 。动作1到4共4拍 。
动作3 往后躺
Step1
双脚张开、双手抱胸，手掌夹在手臂内侧才不会摇晃 。第1拍上半身靠往左侧 。
Step2
下半身不动，上身换往左后方躺 。
Step3
下半身不动，上身换往右后方躺 。
Step4
下半身维持不动，上身倾向右侧 。
Step5
接着将右脚跨过左脚前方踩地，上身重复动作1至动作4 。
注意
这组动作上半身要维持后仰的角度，同时吸气收小腹，才够高傲帅气，而不是像搓搓手时，上身稍微往前倾的动作，看起来就不帅啦！
OK动作
NG动作
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