英国前首相鸡蛋减肥两周掉18斤肉( 二 )


管不住嘴巴,两周掉18斤不是梦!2zV康易健康网
很多时候听见网友们埋怨自己的减肥计划又失败,其中部分的观点挺一致,就是管不住的自己的嘴巴 。其实运用鸡蛋减肥,除了合理搭配鸡蛋与其他一些瘦身食物外,还有一个重要的原则同样就是要管得住自己的嘴巴 。难道今天只吃鸡蛋明天又大鱼大肉吗?这是不可能的 。合理搭配鸡蛋与其他食物的份量,加上管住自己的嘴巴,相信两周减18斤绝对不是一个梦 。当然这个前提要保证自己的身体健康哦!2zV康易健康网


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