【减肥前 先要学会如何称重】减肥时，你可能减掉水重和脂肪重，也可能减掉瘦肉的重量 。假如你减掉了４公斤水，增加了３公斤脂肪，并且减掉了１公斤肌肉，你站在秤上，会发现自己的体重轻了２公斤，这时你可能会感觉良好，但事实上你却增加了３公斤脂肪 。假如你已经减掉了４公斤脂肪而增加了５公斤水，虽然体重秤上显示的是增加了１公斤体重，会让你失望，但其实是你减掉了４公斤多余的脂肪，这并不是一个坏结果 。UCR康易健康网
- 减肥“急救期”别乱吃减肥药
- 本人身高175体重180斤求个减肥的好方法
- 窈窕减肥绝招
- 现在什么减肥产品，对身体没有影响，效果比较明显
- 减肥避开五个饮食雷区
- 别浪费夏季减肥的好时光
- 减肥不当易得结核病
- 牛奶减肥法 明星成功范例
- 看看韩星尹恩惠的减肥方法
- 苦瓜减肥方法不是传说 做清爽瘦子要先吃苦
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。