1. 唱英文歌能平腹
【另辟蹊径的“微运动”减肥法】找一首自己最喜欢的英文歌，每天一有空 儿 就拿出来把歌词字正腔圆地念一遍，最好站着读 。还能帮助活动脸部肌肉哦!不需要运动就能让你的小腹平坦如初，连胖胖脸也能同时收 复 ，一箭双雕的美事，不多见吧!
2. 刷出好身材
在每餐前后用软毛牙刷刷舌头，过厚的舌苔会令味觉 神经 减弱，所以擦过厚的舌苔可以增加舌上的味觉神经，食量可以比正常少一半就已有饱的感觉 。
有点点道理，我们的舌苔不会很厚吧，好在很简单呀!顺便刷牙，还保护了牙齿，也许真的对你有效呢!
3. 嚼嚼瘦身
嚼口香 糖能瘦身你信不?反正我不信!嚼了多少年了，也没见成效!那嚼西姆牙子能 减肥 ，你信不?不好说，因为不知道是什么东东，最近总听人提起，大街上也常见，嚼嚼就能瘦身，又不会少快肉，不妨一试!
4. 超市里推车能瘦身
推着购物小车减肥，听说过没?
把搭在手推车横杆上的双手放在横杆侧面的短支架上，双手反握住两侧支架，肘部向 外 ，这个“别扭”的姿势能拉伸你的上臂肌肉，对消除 胸 部两侧讨厌的赘肉更有效 。排着长队等待结账时也可以如法泡制哟!

• 跑步运动减肥要了解的5个真相
• 十大热辣舞蹈 让你健康的甩掉赘肉
• 有什么适合夫妻情侣玩的电脑游戏？
• 据说《国家宝藏》展出的葡萄花鸟纹银香囊是杨贵妃同款，为什么唐代时香囊这么流行，当时的香囊里都装着什么？
• 冰水混合物的温度
• 水果玉米是转基因的吗
• 下毛毛雨的时候钓鱼好钓吗?
• 家养芦荟的正确用法
• 复硝酚钠在果树上冲施的用量
• 该怎么走出人生最低谷的那个时期？