
文章插图
【莲子桃胶银耳汤】1、桃胶隔天晚上用清水浸泡过夜,去除黑色杂质,冲洗干净;银耳用清水浸泡至完全涨发,去除根部,撕成小朵;
2、莲子洗净直接放入锅中,加入银耳和3~4倍的清水,大火烧开转小火煮30分钟以上,至莲子、银耳软糯;加入桃胶和冰糖,继续煮至冰糖溶化即可 。
- 丰胸瘦身 木瓜煲红枣莲子
- 哪些人不适合吃莲子
- 银耳炒鸡蛋
- 红豆薏仁芡实莲子煮茶味道怎么样?
- 银耳和核桃能一起吃吗?
- 减肥瘦身食疗方
- 秋天吃什么养生养肺
- 红糖怎么做莲蓉
- 白玉耳木做汤方法
- 三伏天吃什么最好窍门
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
