美味桃花茶，喝出好身材!
【春季减肥 挑花茶消灭水肿型肥胖】桃花之所以能减肥，是因为它具有荡涤痰浊，使之从大便而出的功效 。李时珍认为“走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人病水饮肿满、积带大小倒闭塞者，则有功无害”(《本草纲日》) 。可见桃花有去水消胖、减肥的作用 。下面介绍几款简单实用、易于操作的桃花茶泡法，供大家选用 。
1 单味桃花茶
原料：桃花
制法：1 把采摘来的桃花阴干，每次以数瓣(约10克)放在在事先准备好的杯子里 。
2 用温开水发茶，5分钟后，加入沸水即可 。
服法：不时饮用，但量不可增大 。服后大便泄泻者，暂停服用 。
2 宫廷桃花茶
配方：桃花(干品)4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克 。
制法：取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置于茶杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮 。可以反复冲泡3-4次 。
服法：当茶水饮用，每日一剂，2周后效果会逐渐明显 。
本方不仅消脂减肥，还适应于面部、妊娠、者及受日照而皮肤较黑者祛斑美白 。
注意：孕妇及月经量过多的女子忌服 。
3 桃花茶
制法：桃花若干，研成细末备用 。每服1克，以半杯温水沏开，加入洋槐蜜1匙，蜂胶水溶液5-10滴，搅匀后代茶饮用 。
作用：减肥轻身、通经活络、利水消肿、调理脏腑、清热解毒、润肤增色，在减肥的同时，使人面色白净红润，富有弹性 。
注意：严格控制用量，如出现，应即停用3日，再用时，用量减半开始，如无，可维持常量 。此法体形偏瘦者不可用 。
各位爱美的MM，是不是犯愁了，你那儿没有桃花是吗?其实一些景区划分了可采摘片区，你可以在旅游间隙去采，如果没空去景区的话，你也不要着急，因为中草药店都有卖的，是不是很方便呢?想和桃花比美，摇曳在春风中吗?只要你常常喝上一杯桃花茶，一样可以让你面若桃花、身段娇娆、光彩动人哟!

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