“特别需要注意的是 ， 青光眼患者、小朋友不适合戴墨镜 。 ”周丹提醒道 ， 戴墨镜会减少进入眼内的可见光 ， 瞳孔会自然开大 ， 对青光眼患者来说会增加眼内房水循环的障碍 ， 容易诱发青光眼急性发作 ， 出现眼红、眼痛、头痛、恶心、呕吐、视力急剧下降等症状 。 而6岁以下的儿童视觉功能还没有发育到正常水平 ， 长时间戴墨镜会影响视觉发育 。
“佩戴墨镜也要注意眼部的放松 ， 在没有阳光的阴凉处 ， 可以把墨镜摘下来 ， 让眼睛在自然光线下休息一会儿 。 ”周丹建议 ， 平时还可多吃保护眼睛的食物 ， 多补充新鲜蔬菜和水果 ， 果蔬内富含抗氧化物和维生素C等 ， 有助于暴晒后损伤的恢复 。