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饭饭小贴士：
1，这款饭卷灵活性特别大，米饭部分可以用糯米搭配任何米类，比如小米、藜麦、大米、红豆都可以。馅料部分就更丰富了，喜欢吃什么，就往里面卷什么吧。
2，保鲜膜要选择耐高温，可以食品接触的保鲜膜，以保安全健康。
3，黑米表面有一层硬壳，不易熟，所以如果是直接煮需要提前浸泡至少4个小时，再和糯米一起煮。
4，电饭煲预约设置的时间是电饭煲开始煮饭的时间，比如我设置的是7个小时，那就是7个小时以后开始煮饭，不是已经煮好了，这个时间大家根据自己的需要自行调整。
大家好呀，我是饭饭！喜欢厨房，喜欢做饭，用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况，每天都会更新，感谢大家的关注和点赞，祝您和您的家人生活愉快！