气温日渐飙升，街头时尚开始出现夏日风景，因为脂肪无处隐藏，瘦身，也因此成为了热门话题 。本期达人瘦身坊，将为姐妹们搜罗各种备受明星宠爱的瘦身食品，看看明星是怎么通过饮食瘦身的吧 。Mnc康易健康网
红酒＋酸奶　代言人：胡杏儿Mnc康易健康网
含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，加速晚间的脂肪燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食 。Mnc康易健康网
每天睡前饮用５０ｍｌ的红酒较为适宜 。不过因个人体质差异，完全不能饮酒或者对酒精过敏的不建议使用 。Mnc康易健康网
柚子　代言人：陈怡蓉Mnc康易健康网
柚子卡路里很低，不会增肥，而且营养丰富，重要的是含纤维素丰富，能有效防止便秘 。Mnc康易健康网
柚子还可以防止感冒、上火，帮助减少下半身的脂肪和水分积聚 。Mnc康易健康网
燕麦片　代言人：舒淇Mnc康易健康网
国外的减肥餐单大多会用燕麦片做早餐主打菜式，燕麦片的卡路里低、营养丰富，含有维他命Ｂ、Ｅ、铁等成分，对推动消化系统很有功效 。而且还容易产生饱腹感 。Mnc康易健康网
气温日渐飙升，街头时尚开始出现夏日风景，因为脂肪无处隐藏，瘦身，也因此成为了热门话题 。本期达人瘦身坊，将为姐妹们搜罗各种备受明星宠爱的瘦身食品，看看明星是怎么通过饮食瘦身的吧 。Mnc康易健康网
红酒＋酸奶　代言人：胡杏儿Mnc康易健康网
【盘点受明星宠爱的瘦身食品】含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，加速晚间的脂肪燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食 。Mnc康易健康网
每天睡前饮用５０ｍｌ的红酒较为适宜 。不过因个人体质差异，完全不能饮酒或者对酒精过敏的不建议使用 。Mnc康易健康网
柚子　代言人：陈怡蓉Mnc康易健康网
柚子卡路里很低，不会增肥，而且营养丰富，重要的是含纤维素丰富，能有效防止便秘 。Mnc康易健康网
柚子还可以防止感冒、上火，帮助减少下半身的脂肪和水分积聚 。Mnc康易健康网
燕麦片　代言人：舒淇Mnc康易健康网
国外的减肥餐单大多会用燕麦片做早餐主打菜式，燕麦片的卡路里低、营养丰富，含有维他命Ｂ、Ｅ、铁等成分，对推动消化系统很有功效 。而且还容易产生饱腹感 。Mnc康易健康网

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