近期 ， 上海进入连续高温炙烤模式 。 上海中心气象台发布高温红色预警信号

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感觉每天都要靠空调续命 ， 空调作为夏季重要的“续命神器”如何既省电又健康呢？一起来看看
01
空调温度26℃是最省电的吗？
其实这个说法是不准确的 ， 空调是否省电和房屋面积、隔热情况、温度设定、使用方法都有关系 。 就拿空调使用本身来说 ， 制冷模式下温度设置越低 ， 耗电量越大 ， 26℃并不会比27℃更省电 。
人体在室内舒适的温度范围是25-28℃之间 ， 一般情况下 ， 只要自己觉得体感舒适 ， 设置的温度跟室温差4-7℃左右都是比较省电的 。
除此之外 ， 空调开机前15分钟设定高风速 ， 迅速完成室内循环换风 ， 可以提高制冷效率 。 阳光直晒的房间 ， 拉上遮光窗帘也可以一定程度上隔绝热量、降低室内温度 。
02
睡眠模式更省电
【制冷|超过40℃！来一口自制老上海刨冰！空调省电、防暑还要这样做】相信这个功能大部人都没有使用过 ， 也不明白这个功能具体能起到什么作用 。 睡眠模式省电的原理就是减少环境温度与设置温度的差值 ， 让压缩机容易停机 ， 达到省电目的 。
另外睡眠模式还会同时将风速自动调到最小 ， 防止晚上睡觉大风量导致感冒 ， 同时内机的噪音也会降到最小 。
睡眠功能巧用方式
睡眠模式不是简单按睡眠功能键就可以的 ， 还有不少使用技巧：
1、起始温度不宜过高
最适宜人睡眠的温度一般是在25℃~28℃ ， 如果开始的温度设置过高 ， 睡眠模式运行过程中很有可能因为温度过高而被热醒 ， 建议设置24℃-25℃最佳 。
2、睡眠模式开启时间不宜过早
睡眠模式下空调的总运行时长只有8小时 ， 为防止空调过早停止运行而导致热醒 ， 最好在入睡前半小时开启睡眠模式 。
3、空调开机不宜直接运行睡眠模式
刚开机的空调运行还不稳定 ， 因睡眠模式的原理影响 ， 直接开启睡眠模式可能会造成温度长时间降不下来的情况 ， 建议空调开机运行半小时后再开启睡眠模式 。

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