胡萝卜减肥，你知道怎么吃吗?不知道吧，让小编来告诉你!
胡萝卜含有丰富的维生素及钙质，对美容与健康大有益处，这已经是不争的事实 。说得更准确一点，胡萝卜含有丰富的红萝卜素，及、B2、C、D、E、K、、钙质及食物纤维等，几乎可以媲美综合维他命药丸，建议你每天都多喝一点胡萝卜汁，提高新陈代谢自然地降低体重 。
事实上，容易发胖的人，大多是因为代谢能力低，循环功能不佳，结果就让多余的脂肪及水分累积在体内，日积月累就成了肥胖的原凶 。而胡萝卜汁就像一把强有力的刀，用来切断这种恶性循环，可说是爱美人士每天不可或缺的营养素 。
此外，它还可以治疗，预防，巩固视力，带有一箩筐的附加效果 。即使是懒散的减肥者，也可以轻而易举地进行一面调整身材，一面维持健康 。
【胡萝卜减肥 应这样吃】再者，胡萝卜汁还有抑制吃甜食或油腻食物的欲望 。有人甚至不限制饮食，也能利用胡萝卜汁在八个月的时间内就甩掉10公斤 。胡萝卜的减肥功效不可忽视，想减肥，一定要多吃哦!
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