长得高，不仅自己有自信，未来职业发展也不会受限于身高的问题 。因此，家长都希望自己的孩子能长得更高一些 。
那么，如果是孕妇，想要让胎儿长高一些，可以吃什么呢？

首先，孕期应该多吃新鲜蔬菜和水果 。我们日常见到的很多蔬果中富含钙质，比如胡萝卜、西兰花、海带、紫菜等 。而体内钙质充分有利于长高，所以孕妇可以多吃蔬果 。
其次，奶制品和豆制品也是能帮助胎儿长高的食物之一 。奶制品富含蛋白质、钙质和维生素，豆制品也是钙质丰富的食物，孕妇常吃，胎儿可能长得更高 。
再次，孕妇多吃鱼肉和虾类也是比较不错的选择 。鱼肉和虾也含有较多的钙质，能促进宝宝骨骼的发育 。
最后，蛋黄也是可以帮助胎儿长高的食物 。这是因为蛋黄中含有大量的有利于增强胎儿对钙质吸收的维生素D，同样有利于宝宝长更高 。

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跟你分享一下我自己育儿的一些经验心得，现在的科技发达，我就尝试用数字产品帮助自己教育孩子，之后也试用果很多款名为“早期阅读”或“学字”的应用软件，都不是十分满意，要么是到后期课程需要交费，要么就是说是免费，但内置广告频繁，影响学习效果 。直到朋友向我推荐了，【猫小帅学汉字】应用 。让我知道孩子如果先接触汉字，感受汉字，感受汉字阅读带来的乐趣，可培养孩子的初步语感，给孩子带来更多学习兴趣 。后来我就抱着试一试的态度使用了一段时间，发现不仅课程全部免费，可以让孩子持续学下去，并且每一个关卡还都有复习环节，可重复学习，巩固先前所学内容 。我们家长也可在设置中设置学习休息时间，培养孩子的用眼习惯 。
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您好具体生长情况除了遗传因素跟营养也有关系的注意保持营养均衡即可

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