想坚持却又坚持不了，该怎么办？ _经验常识

在激情中奔跑，在沉思中飞跃。人生旅途风雨万千。当你累了，前方的路迷糊了，你应该停下来，冷静一下，思考一下走过的路然后前行，你会感觉更有信心，走的更快……!但是你的成功有一个条件，就叫“坚持” 。只要坚持成功就在前方。
首先你要知道，人会一直去坚持做某件事情基本上就两点，一个是他喜欢做，或者这件事情他不得不做。就像某些人不管刮风下雨都要去网吧上网打游戏，为什么，因为他喜欢。为什么很多人那么累那么苦的体力活还要每天坚持，不单早起，还巴不得加班，因为他背后有他需要撑起一片天的家庭。人喜欢做某件事情是一定他对这个东西有一定的了解，已经在做这个事情的过程已经收获到一定的成果，所收获的成果为他带来了他所想要得到的，精神上也是。不得不坚持的是他知道只有坚持他才能得到他想要的，而坚持不了的你这两点都不沾边，你只是想而已，想得到而已，但你并非真的喜欢，或者这个事情你非做不可。喜欢上某件事情一定是先接触，用心接触，你就能了解到里面的一些优点，乐趣以及过程的精神享受。行动的过程对事情的想法就一定会有改变，这个就看你对这个事情的付出，收获到了你就会有动力坚持，当你得到别人认可，达到你想要达到的成果你就会开始喜欢上它。加油吧，不要只是躺在床上想想而已！
妇专委特邀心理问答专家志愿者陈滢如：
当觉得累到了坚持不下去的时候，该怎么办？
通常意义上累倒了，我们理解的是身体上的劳累，如果就这此来说，我们只需要去确认我们安排的项目强度以及项目的时间等重要因素是否合理，是否是自己身体上能够扛的住的。如若只是身体上的累，那么注意劳逸结合就可以了。
其实，我们更重要的需要提醒您的，你这个“累倒”的另一个重要因素是“心累”，这个“心累”可能就是我们心理学上所说的“心理压力” 。
心理压力则属于心因，心因一般都是比较复杂。心因有来自于外部环境，也有来自自身的内在因素。
外部环境，可能会包括他人的认可度，合作者的配合度，与周围人的人际关系… … ，在这里尤其要指出的是与别人的人际关系，往往是我们不能在一个环境、岗位坚持做事情的关键因素。
在这个心因中还有另外一个重要因素，那就是不自信，我们通常定义的自卑。自己感觉自己是不能胜任其交给的任务，担心自己做不好，把大部分的精力都耗在了担心上。每天总是想做不好，思虑过多，人就会感觉很累，甚至比体力劳动的身体上的累还要累。
面对这个“累”，要明晰自己到底是哪一个才是关键的导致因素，之后再去对应的解决这个关键因素，那么你的累可能自然而然地就会减轻或消除了。
坦白来说，持之以恒坚持做一件事确实挺难的，但如果是自己喜欢的呢？那就是乐趣。
头条上结识一位书法家，我是这样称呼他的，因为我觉得他具备一个书法家该有的坚持和素养。他每天都要练字，用他自己的话说就是一天不写，就浑身不得劲，就像缺了点什么似的。
我是这样认为，如果你真的喜欢做一件事，那是一定能坚持下去的。
很简单，放弃呗！如果你想上太空，如果你在追一个并不爱你的姑娘，你还一定要坚持下去吗？人不需要活的那么累。静下心来好好想想，实现不了的愿望，还是放弃为好。千里之行始于足下，大目标是由小目标开始的。还是脚踏实地一步一个脚印慢慢走吧。每天快乐的生活比啥都强！
我说过一个猴子的故事。猴子最爱吃桃子，一只猴子在桃子成熟的季气进入了桃园。它看到了白里透红可爱的桃子好多好多，喜不自禁的摘下一个放到掖下掉了，再摘一个又放到掖又掉了。猴子在不断的摘取桃子，掖下的桃子在不断的掉下。它摘了很多很多，也掉了很多很多，最后没有收获一个。做事有开头没结尾的人就是人们常说的有始无终的人。这样的人“滿天麻雀想捉尽，最一个也捉不到！”终身忙忙碌碌，终究是一事无成！你想做一件事，却不能坚持。说明你没有持之以恒的优点，没有战胜困难的斗智，没有吃苦耐劳的精神！你算不上是一个对社会有用的人。真正的人，要对自己负责，对亲人负责，对社会负责，要努力让自己变得优秀，要对社会作出应有的贡献，就得一步一个脚印的走下去。每个人做事贵在坚持，不顾艰难险阻，勇往直前，不成功决不回头。每个人做事，应量力而行，不要小事不肯做，大事做不来，只有半途而废！每个人做事，都要有敬业精神，只有把当前做的事情看得高于一切，在在处处为作这件事情而努力，为作这件事情而坚持到底，就没有不成功的道理！

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