孩子免疫力太差怎么办?

许多婴幼儿经常感冒、发热 , 特别是入幼儿园之后 , “感冒”如影随踪 , 一送幼儿园就发热、咳嗽 , 做家长的总是忧心忡忡 , “我的孩子经常生病 , 是不是免疫力太低了?”
首先 , 要搞清楚孩子免疫力从哪里来?
人体对抗外来病原体的侵袭 , 必须靠完备的免疫功能 , 主要由免疫器官(扁桃体、淋巴结、胸腺、骨髓、和脾脏等)和免疫细胞(淋巴细胞、吞噬细胞等)借助血液循环和淋巴循环而组成的 。不过 , 单纯的屏障和和过滤机制并不能完全保护我们 , 身体有赖组成免疫系统的血细胞和蛋白质也发挥重要的防御能力 。所以 , 营养不良或贫血的小儿很容易生病 。此外 , 皮肤、粘膜及其分泌液、细胞膜、呼吸道、胃肠道、尿道及肾脏也是构成人体免疫系统的组成部分 。
免疫又分主动免疫和被动免疫 , 生病后人体产生该病原体的抗体 , 当此种病原体再次来袭时 , 已经产生的抗体可以联合白细胞等将病原体杀灭 , 免于生病 。接种疫苗后 , 体内主动产生免疫力 , 这属于主动免疫 。
免疫力第二种来源是“被动的” , 例如新生儿接受母体留下的抗体或注射了免疫球蛋白后 , 在一段时间内机体都会产生一定的免疫力 。
一般人认为新生儿有母亲提供的抗体 , 不容易生病 , 这其实是片面的看法 。因为新生儿会得到成人非常细心地看护 , 接触病原体的机会也少 , 所以生病的概率较低 。新生儿虽然接受母体给予的一定抗体 , 可以免于某些传染性疾病的发生 。但因为新生儿的白细胞功能不好 , 抗体总体量不够 , 一旦生病往往更凶险 。
婴儿4~6个月后 , 从母体带来的免疫物质消耗已尽 , 接触外界的机会明显增多 , 感染病原体的机会大大增多 , 而自身的免疫功能不完善 , 故婴儿后期和学龄前期的小儿会经常生病了 。随着年龄增长 , 疾病的不断刺激 , 体内抗体会逐渐增加 , 抵抗力也慢慢增强 , 故6~7岁以后孩子生病的几率明显降低 。
故孩子经常发热感冒 , 特别是婴幼儿期及学龄前期 , 并非一定是免疫力低 , 而是接触病原体的机会增多 , 例如经常到公共场所、雾霾天带孩子外出、幼儿园群居环境、孩子照料不够、饮食不规律、喝水太少、穿衣不当、没有按时接种疫苗等 , 诸多因素都会使孩子经常感冒、发热 。
真正免疫力低下的孩子比较少 , 常表现为经常出现严重感染 , 如常患中耳炎、肺炎、脑膜炎、皮肤化脓感染、骨髓炎等 。有些幼儿经常咳嗽、流涕 , 可能与过敏体质有关 , 而不是免疫力低下 。故不要盲目给孩子服用增强免疫力的药物 , 特别是长期服用所谓的“补药” 。
提高孩子抗病能力的根本措施是增强孩子体质 , 婴儿期坚持母乳喂养 , 科学养育 , 合理喂养 。养成良好的卫生习惯 , 平日多做户外活动 , 锻炼耐寒能力 , 少到人群密集的地方 , 定期接种疫苗等 。
很多妈妈认为 , 宝宝很少生病是免疫力强的缘故 。然而事实并非如此 , 用生病次数来判断宝宝免疫力强弱并不科学 。今天的《育儿科学营》就给大家说一说宝宝免疫力的相关知识 。


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