11.了解双方家族史，有无畸形或者家族遗传性疾病；
12.保持良好的作息时间和生活习惯；
13.准备物质基础，怀孕，出生都要一大笔钱 。
备孕的头两个月都失败了，又是排卵监测，又是促排卵针，折腾了两个月，然后就想没必要那么紧张，怀孕这个事情也是个缘分，既来之则安之 。所以第三个月就没有太多注意力，正常的生活，先生也放松多了，于是就怀上了 。
祝备孕的网友们好孕！ 记住男方也要戒烟戒酒戒熬夜，补充叶酸，锻炼身体，提供高质量精子 。
哎，感觉二胎政策实在是放的有点晚了比如昨天看了80个门诊，一天光40岁以上的孕妇就看了10多个 。
其中最大的一个已经48岁了，这个48岁的孕妇还带着一个2岁大小的孩子，我还问这是你孩子？
孕妇不好意思的说：呵呵，是孙子，这不孙子感冒老不好，领他来医院看看，我顺便也做个产检 。
我一检查已经怀孕25周了，打怀孕后就做了2次超声，血液检查、羊水穿刺都没做 。
我就说：您年龄太大了，必须重视啊，产检做的太不规范了，几次重要的检查你都没做啊 。你现在这个孕周羊水穿刺都做不了，不行做个脐血穿刺也行啊 。
孕妇说：没事没事，我身体很好，做个超声看看就行了 。
哎！最后孕妇拒绝进一步的检查，就仅仅做了个超声检查 。只能希望她接下来的日子中运气好，不要碰到严重并发症 。

举个例子，我国近20年来，孕产妇死亡率，平均每年接近10％的速度下降，在放二胎之前，已经到了16/10万的死亡率，已经是低死亡率国家了，和美国不相上下（非洲落后国家高达800/10万） 。
但是放二胎以后，20年来第一次孕产妇死亡率不降反升，愣是一年的时间上升1－2人/10万 。
高龄产妇是面临很多麻烦的，高血压、糖尿病、卵巢功能下降、体力精力下降、胎儿染色体异常、畸形流产等等 。
其中卵巢功能和内外科合并症是必须要检查的 。
如果卵巢功能已经很差了，已经处于围绝经期了，则不再建议怀孕，非要不可的话，可以尝试人工辅助生殖技术 。
孕期有甲状腺功能异常、高血压、糖尿病等情况时一定要先积极治疗后再计划妊娠 。
孕期更应该定期产检，这样才能尽可能的将风险降到最低 。12周的NT、绒毛穿刺，或16周之后的羊水穿刺建议是常规做的，不做唐筛和无创DNA 。
高龄孕妇不但胎儿，孕妇也要极高的分娩期风险，所以规范的产前检查至关重要，发现贫血、糖耐量异常时，积极的给予干预治疗 。
自打二胎对外开放至今，高龄女性备孕就一直是十分令人关心的话题讨论，下面就给大伙说说高龄女性怎样科学研究备孕 。
1、营养均衡
女性除开要平衡蛋白(最好优质蛋白)、人体脂肪及糖原外，与此同时要适度补充叶酸片、补充B族维生素、维他命C、维生素E、营养元素，对女性泌尿系统也是有营养成分和适用功效，如生鸡蛋、牛乳、牛肝、新鲜水果、豆类食品产品、鱼种、黑木耳等，且过多肥胖症及削瘦都是会危害甾类类生长激素和蛋白质合成，进而危害子宫发育及完善 。
2、坚持运动，防止长坐久站
有研究发现，坚持不懈体育竞赛，增强抵抗力，能够维持全身上下各内脏器官系统的基础代谢、血液循环系统及供货，确保作用身心健康融洽，能够减缓卵巢的衰退 。
3、规律性的日常生活作息时间表
维持规律性的作息时间、确保充裕的高品质睡眠质量对子宫卵巢有维护功效，研究发现，经常熬夜或睡眠不太好的病人卵巢衰退的迹象更加显著，且危害不可逆 。

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