1、青豆泥 。青豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高人体的抗病能力和康复能力 。另外，青豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便通畅，起到清洁大肠的作用 。
【促进宝宝肠道蠕动的辅食】2、玉米 。玉米属于粗粮，富含植物纤维，可以促进宝宝肠蠕动 。玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用 。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用 。

• 练小宝宝上肢力量训练方法
• 七个月的小宝宝添加辅食有哪些注意事项？
• 喝奶粉时宝宝上火便秘怎么办？是不是考虑该换奶粉了？
• 宝宝的疫苗你们打的是进口的还是国产的，有必要打进口的吗？
• 宝宝的尿不湿一般多久换一次？
• 宝宝多大用爬行垫好？
• 进口奶粉美赞臣蓝臻适合宝宝喝吗？
• 怀孕五个月了，胎宝宝和孕妈妈会有哪些新变化呢？
• 四个月宝宝辅食该怎么调制？
• 喝一瓶啤酒多久能代谢完 喝啤酒会影响肠道菌群吗