妈妈奶粉一定要喝吗？ _经验常识

谢邀！不一定要喝，如果营养能全面跟上的话。但妈妈奶粉是针对孕妇这个特定人群的配方奶粉，营养全面，吸收较好，有利于胎儿发育，能喝更好！我认为如果不是特别受不了的话，为了胎儿可以喝！
我从来没喝过，营养保健食品倒是吃了不少。
不一定要喝妈妈奶粉，可以食补，少食多餐，但一定要营养均衡，此外多锻炼，多和外界沟通交流。
首先我们明确一下孕妇奶粉的卖点是什么？当然是补充孕期食物可能欠缺的营养素。本来只要做到膳食合理，饮食均衡，营养搭配得当，是不需要特意补充维生素的。但是我们能合理膳食的人并不多，所以想要补充一些营养素的心理是很正常的。本身奶粉主要是补充钙，大家都知道，孕妇奶粉可以理解为奶粉+复合维生素+DHA+益生菌等等等等。是商家抓住了妈妈的心理需求开发出的产品。
我认为孕妇奶粉的优点：一个是孕期各个阶段对营养素的需要是不一样的，孕前期和备孕期要注意叶酸的补充；孕中期则要减少叶酸，多补钙；到了孕晚期，要注意补充DHA和维生素等，孕妇奶粉如果分阶段，吃起来可能是个比较方便的选择。
但是如果不喜欢孕妇奶粉的味道，或者经济条件不好，完全没有必要强迫自己去吃，即使做不到饮食均衡，补充营养素的办法还有很多，而且每个人的体质不同，最好根据自身的情况加减调配。比如选择复合维生素，多喝牛奶晒太阳等，不会比吃孕妇奶粉的效果差。

你也可以记录一到两周自己的饮食，精确到每天吃了多少克某种食物（食用油零食等都算进去），对照食物营养含量和同期孕妇的推荐摄入量，测算一下自己的营养素摄入哪些存在不足，有针对性的去补充，效果更好。推荐有时间的妈妈们试试。
最后提醒孕妇奶粉每天不能过量食用，还要注意可不要又喝孕妇奶粉又吃复合维生素，小心补过了头，维生素可不是吃得越多越好。
没有一定的，只是喝了会给你带来更多营养补充吧。至于吐得厉害，其实可以选口味清淡的美素佳儿妈妈奶粉来喝，采用了微胶囊包裹技术，口感挺好，不腥腻，而且营养丰富，是双重关爱配方，对妈妈和宝宝都好，我喝的就是这个。
喝啥啊！最坑人了，喝的血糖飙升，现成的牛天天坚持喝就好啦！
不一定，当然这个是因人而异的，有的孕妈妈喜欢喝，或者是经济条件可以的话可以喝的。如果不喜欢喝，就不要喝，可以多吃些蔬菜水果类的，补充维生素，另外蛋白质，瘦肉，牛奶。还有如果像我贫血的孕妈妈可以多吃动物的肝脏，海带，红豆，鸡鸭的血，另外我还吃着补血的药呢！
总之什么事情都不是绝对的，不管是吃什么只要大人孩子健康就好！
不一定的饮食营养均衡即可有的妈妈妊娠反应比较大吃不下东西或者担心营养不全适当喝孕妇奶粉保证营养均衡去医院体检时各项指标均正常即可的
你可以买澳洲美可卓蓝胖子奶粉，我孕期就喝的这个，奶香味很足，口感清淡不腥，后面产检啥也不缺，我现在几个孕妇朋友都是买的这款
【妈妈奶粉一定要喝吗？】不需要的，只要营养跟的上就好，至于吃什么都是个人喜欢，少吃些垃圾食品就好。

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