瘦酷：一种2011年快速健康减肥方法 _经验常识

【瘦酷：一种2011年快速健康减肥方法】生意社4月27日讯　早年俄罗斯沙皇时期达官贵人们的减肥术传入欧洲上流社会，引致名嫒淑女们的热烈追捧，从而演变成当今轰动一时的减肥秘方“showcoo”（瘦酷），而俄罗斯首席太空食品专家阿吉列耶夫更把它定为平衡宇航员体重、营养的首选配方。拥有魔鬼身材是无数MM的梦想。这种从欧洲传到中国的减肥方法从悄悄兴起到广为人知，迄今已经8年了！8年来年年荣登减肥排行榜，这就是“showcoo”！让你既可以瘦，又可以瘦得酷。与众不同的“瘦酷” 小美身高1.60米，可体重却有64kg ，体重指数为25 ，属于肥胖型。因此，渴望获得帅哥青睐的她深为自己的肥胖身材烦恼，虽然采取过很多种减肥方法，比如运动、节食等等，可都没有什么效果。更为郁闷的是，运动减肥法不坚持半年以上时间就不会见效，且一旦停止体重便又反弹，而采用节食减肥法的结果更是出乎意料，她竟然患上了月经紊乱症！后来，有朋友向她介绍了瘦酷淘宝官方旗舰店里一种名为“瘦酷”的减肥方法，从此她不仅无需每天进行大运动量锻炼，而且身体营养还很均衡，仅仅15天时间便减了近5公斤，减肥就像“风的速度”！【瘦与肥的定义】瘦或胖有没有一个标准的定义？当然有！世界上公认的评估肥胖的方法便是体重指数，又称BMI 。其具体计算公式是：体重指数（BMI）=体重（公斤）÷身高（米）的平方（即kg/m2 ）按照亚洲人的正常情况分析，当体重指数为18～23时为正常体重， 23～25为过重， ≥25为肥胖。

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