宝宝的牙膏爸妈会选吗？要不要选含氟的？含氟牙膏有哪些好处？ _经验常识

7岁以下的宝宝不建议使用含氟牙膏。
含氟牙膏虽然能有效的防治龋齿，但是同时也会有一定的副作用，如果使用不当牙齿反而容易产生斑点，引起氟牙症，而氟牙症的患者多数为儿童。这是因为孩子在刷牙的时候，尤其是小年龄段的孩子，经常会将牙膏当成果冻吞掉。如果牙膏中含氟则对孩子的身体健康不利。

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市面上儿童牙膏的种类繁多，让人眼花缭乱！
且我国没有单独的儿童牙膏执行标准，那么让我们先来分析一下牙膏的成分有哪些：牙膏内一般包括：发泡剂、摩擦剂、清洁成分、防腐剂及一些合成添加剂。
【宝宝的牙膏爸妈会选吗？要不要选含氟的？含氟牙膏有哪些好处？】防腐剂及那些未知的合成添加成分虽然是合法添加的，但是人体吸收后无法自行代谢，会对人体的健康产生风险，所以宝妈在挑选宝宝牙膏时尽量归避，落实在牙膏成分里会有这些字样：羟苯甲酯、羟苯丙酯、羟苯丁酯、尼泊金甲酯等。

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木糖醇是一种代替蔗糖的甜味剂，没有科学证明可以预防宝宝龋齿。只是商家宣传的噱头，父母也不要选择。
适合宝宝使用的牙膏成份字样：烷基糖苷（这是一种发泡剂，安全温和）水合硅石成份（食品级的摩擦剂）

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当然父母给孩子选择了合适的牙膏之后，还要教给孩子正确的刷牙方法，要上下刷，不要来回刷。刷牙的时间要坚持3分钟，时间太短起不到清洁的效果。刷牙的水温最好保持在36度最佳。牙齿很娇贵，一冷一热很容易导致牙科疾病，温水可以有效的保护口腔和牙齿。还要记得早晚两遍刷牙，吃完甜食之后一定要漱口。愿每个宝宝都拥有洁白健康的牙齿。
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6岁以下的宝宝不要用含氟牙膏哦
含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。为了防治龋齿，氟化物开始出现在饮用水、含氟牙膏及各种食品饮料中。含氟牙膏让科学家始料不及的是，氟很快表现出了两面性：使用含氟牙膏，龋齿患者越来越少，氟斑牙患者却越来越多。含氟牙膏，氟斑牙只是氟化物对人们的一次警告，更可怕的是，长期摄入高剂量的含氟牙膏氟化物，可能导致癌症、神经疾病以及内分泌系统功能失常；
任何物质都可能因为过量摄入引起中毒，含氟牙膏也不例外。但是，如果正常使用，含氟牙膏还是安全的。

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