其实宝妈不要过于计算预产期，因为按照预产期的出生的宝宝，大概只有5%的比例，大部分都没有按照预产期的时间出生 。孕后期很多因素都会影响宝宝的出生时间，出生的时间也是宝宝自己的选择 。宝宝的生长情况，妈妈的身体条件，子宫内的环境都会影响宝宝的出生时间 。宝妈要放轻松心情，不要给自己太大压力 。
我39周+1的时候去例行产检，结果在医院就破羊水了，当天就生了 。之前一点迹象都没有，所以不要太纠结预产期的时间 。
月经不规律，也有其他的方法计算预产期，预产期也只是一个大概日期，具体什么时候生还要看宝宝的发育情况 。
最后一次月经来的那一天往后推280天，也就是40周，就是预产期 。即使月经不规律，你也权当它规律，先以此计算做个参考 。

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从排卵日那一天往后推算266天就是预产期 。如果不知道排卵日，可以暂时以同房那天为起点，完后推算266天，这个比较准确 。
在怀孕7-8周的时候，可以去做一次B超，B超会根据胎芽长度来计算已经怀孕的周数，这个据说准确率只相差一两天，非常可靠 。


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再晚一些做B超的时候，就会以双顶径、股骨长、腹围等数据计算怀孕的周数，这个不需要自己计算，B超单上都会显示，越往后当然越准确了 。
一般在18周以后会感受到胎动，可以以感受到胎动的日期算预产期，但是这个每个人的感觉差距太大 。
虽然胎动从12周开始就有，敏感的在16周左右感到胎动，有的在5个月后才会感受到 。这个确实有一定难度，但是也可作为参考吧 。


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总之，计算预产期的方法还是很多的，不用担心孩子预产期计算不准的问题，最后要生也是孩子自己说了算 。
以上就是我的观点，祝孕期愉快！如有疑问，欢迎评论区留言交流 。
一般来说，预产期的计算方法是：末次月经的月份加9或者减3，日期再加7，就是预计的分娩日 。

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比如说：末次月经时间是6月9日，预产期就是6-3=3(月)，9+7=16(日)，就是说预产期在来年3月16日 。
末次月经时间指末次月经第一天，但如果月经周期不太规则，或者是记不大清末次月经的日期，就应该在怀孕后让医生帮助推算 。
1.根据早孕反应的时间推算
如果记不清末次月经的时间，或者是月经不规律，就可根据出现早孕反应的时间加上34周，可推算出预产期 。
2.根据胎动出现的时间推算
一般孕妈妈在怀孕18～20周能感觉到胎动了，也可以按胎动出现的日期加上20周，推算出大致的预产期 。
3.通过B超检查推算
也可以让医生通过B超测双顶径、头臀长和股骨长推算预产期 。
上面说的是预产期的大致推算方法，也因为有的人月经周期的不规律，所以实际分娩日期在预产期前后两周都是正常的 。
个人观点，仅供参考！
以前技术条件没有那么好的时候，单知道末次月经，只能靠月份+9或者~3，日期+7来大致预算预产期 。由于每个月的天数并不完全一致，所以会有几天的误差 。同时又由于，37周~41周+6天，这一个多月的时间内生出来的娃，都是足月妊娠，相差的那几天对于产科处理来说，没有什么影响，所以约定俗成就这么计算了 。毕竟，预产期出生的娃，只是少数 。知道预产期的最大的作用，是告诉准爸爸准妈妈们，快到这个日期的时候，要把准备工作做好喽 。

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